August
12
18:48
لياقة بدنية

Vibroplatformy - جهاز محاكاة فريدة من نوعها.الذهاب على منصة تهتز .فوائد و موانع ل Vibroplatformy .و باور بلايت

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة بفضل تطور تقنيات عالية، تمكن المهندسون في الجمع بين نتائج سنوات عديدة من العمل على تطوير مولد مبتكرة من الشباب والصحة، وإنشاء السوبر - محاكاة (باور بلايت) أو Vibroplatformy. ومن المثير للاهتمام، ولدت ...
August
12
18:48
لياقة بدنية

Bosu نصف الكرة الأرضية هو: ما هو؟

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة Bosu نصف الكرة: أنه Bosu نصف الكرة هو معدات اللياقة البدنية الخاصة.هذا هو منبر من البلاستيك، وقطر وهي عبارة عن 63 سم. بالنسبة للنقل عند قاعدته يتم توفيرها مع اثنين من مقابض.إنه قبة المطاط، ونصف الك...
August
12
18:48
لياقة بدنية

مدرب بيضاوي الشكل : أنواع وشخص الموصى بها.فقدان الوزن على مدرب بيضاوي الشكل ، مدرب بيضاوي الشكل الرئيسية

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة البيضاوي مدرب المدربين بيضاوي الشكل تنتمي لهذه الفئة من القلب على قدم المساواة مع السائر، الدراجين، والمطاحن، ممارسة الدراجات والتجديف.في الواقع، فإن المحاكاة بيضاوي الشكل هي في مكان ما بين هذين النو...
August
12
18:48
لياقة بدنية

فترة التدريب: تقنية، ميزات وفوائد.

الصحة والجمال واللياقة البدنية والتدريب الرياضي الفاصل فترة التدريب كما يوحي الاسم، ينطوي بالتناوب الحمل.لهذا السبب، غالبا ما يشار إلى هذا النوع من التدريب على أنه التعميم، وهذا هو، تتم جميع التدريبات واحدا تلو الآخر في حلقة مفرغة.ويعتقد ...
August
12
18:48
لياقة بدنية

معدات اللياقة البدنية: آلات القلب والأوزان الحرة

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة الصيف، ونادرا ما يفكر الناس في مراكز وصالات رياضية للياقة البدنية.وهذا هو الوقت الذي تكون فيه الحركة والحرارة بحيث وضع الأرقام ببساطة لا وقت للتفكير.المشي وركوب الدراجات مع أصدقائك، رحلة إلى مناخ أكثر ...
August
12
18:48
لياقة بدنية

التدريبات الرئيسية في الصالة الرياضية.

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة عاجلا أو آجلا، في حياة كل إنسان هناك يأتي نقطة مهمة - أول ارتفاع في صالة الألعاب الرياضية.بغض النظر عن ما إذا كنت تريد انقاص وزنه أو مجرد تقوية العضلات وتحسين الرفاه، في كل شيء الأول سوف يبدو غير عادي ...
August
12
18:48
لياقة بدنية

برنامج في صالة الألعاب الرياضية للبنات

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة في السنوات الأخيرة، المزيد والمزيد من الفتيات يحضرن صالات رياضية.قائمة الزيارات الايجابيات الى صالة الالعاب الرياضية يمكن أن تكون بلا نهاية.هنا وصحية ممتازة، الرقم ضئيلة، مزاج مرح.دروس في الصالة الرياض...
August
12
18:48
لياقة بدنية

وجبات الطعام والمشروبات والمياه قبل وأثناء وبعد التدريبات

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة ابتداء من تدريب في صالة الألعاب الرياضية، تحتاج إلى فهم أنه في نفس الوقت لديك لتغيير نمط الحياة بأكملها، بما في ذلك التغذية.إذا كنت ترغب في الحصول على نتيجة جيدة في أقصر وقت ممكن، فمن الضروري الالتفات ...
August
12
18:48
لياقة بدنية

حمام سباحة.

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة مراقبة صحتهم - ليس من السهل فحسب، بل ممتعة أيضا.إذا كنت ترغب في تقوية الجهاز المناعي، وفقدان الوزن وتحسين الصحة، وليس بالضرورة للتعذيب أنفسهم في صالة الألعاب الرياضية أو الجري في الصباح.أتذكر كيف كنت أ...
August
12
18:48
لياقة بدنية

آلة التجديف.

الصحة والجمال اللياقة البدنية والرياضة آلة التجديف - هي واحدة من المحاكاة، والتي يمكن تركيبها في المنزل.لأنها لا تأخذ مساحة كبيرة وبأسعار معقولة.هذه الوحدة يمكن أن تكون مفيدة لأغراض مختلفة، على وجه الخصوص، وفقدان الوزن.ومع ذلك، فإن الاتجاه ...
1 3