August
12
14:33
فقدان الوزن // طرق لانقاص الوزن

الشوفان تختمر؟

في السنوات الأخيرة أصبح الطب التقليدي شعبية متزايدة.على ما يبدو، كان متصلا مع أحدث الاتجاهات عندما تصبح البيئة الشوفان أسلوب zhizni.Naprimer، أصبحت الثقافة الشعبية.يستخدم Decoctions منه للوقاية والعلاج من كثير من الأمراض.

الشوفان حقا قيمة للغاية، لأنها تتألف من إنزيمات فريدة من نوعها نظرا للعمل الذي يحسن إلى حد كبير على استيعاب الكربوهيدرات.المغنيسيوم Onsoderzhit، لذلك يستخدم على نطاق واسع لتحسين عمل الجهاز العصبي والقلب، وبطبيعة الحال، فإن عملية التمثيل الغذائي.

الشوفان هو نبات الفريد الذي يعزز المناعة، ويتم استخدامه في المرحلة الأولية من ارتفاع ضغط الدم.فمن المستحسن لقبول الأعمال التحضيرية لهذا النوع من العشب، ر. ب. وهي تساعد على تعويض عن الخلل السيليكون يساهم في تعزيز فعالية من نظام العضلات والعظام والأوعية الدموية.

هيكل من هذا النبات هو جزء من البوتاسيوم، والفوسفور، لذلك سوف يكون من المفيد في أمراض مختلفة من الكلى والقلب، ويساعد على تحسين وظائف المخ.تطبيق بشكل صحيح الشوفان، يمكنك التخلص من الأمراض المختلفة دون اللجوء إلى medikamentoznomulecheniyu.الشوفان

الشوفان تختمر؟

تختمر في الترمس؟

في حالة ضخ الشوفان في الترمس، ومرق لا تستسلم لعملية الغليان.من هذا يصبح أقل فائدة.

لإعداد اتخذت الشوفان من الحبوب (وليس مقشر) والمسحوق بدقة باستخدام طاحونة القهوة.نظرا للكميات المستخدمة الترمس وستحدد عدد - 1 لتر من الماء 1 ملعقة كبيرة حسابات المغلي.ل.الحبوب.

في الشوفان وسكب الترمس مملوءة بالماء الساخن.ترك الأمر لبعض الوقت، ليمكن أيضا أن أصر المرق.بمجرد أن يبرد الشراب، ويمكن استخدامه - 3-4 مرات خلال اليوم قبل بداية الوجبة.

الشوفان تختمر لعلاج الكبد؟

  • لغلي الشوفان إلى الكبد، سوف تحتاج إلى أن تأخذ وعاء كبير وتصب النتيجة 1 ملعقة كبيرة.أعد الذرة والأوراق الطازجة أو المجففة من التوت البري (3 ملاعق كبيرة. ل.) وأوراق الشجر والبراعم البتولا (2 ملعقة كبيرة. ل.).يسكب الخليط الناتج بالماء البارد (4 لتر)، ثم يتم نقل وعاء إلى مكان بارد اليسار بالضبط في اليوم.اتخذت بشكل منفصل
  • 1 ملعقة كبيرة.ارتفع الوركين وسحق، ثم سكب 1 ملعقة كبيرة.المياه (الباردة) وتوضع على طبق يسخن على نار متوسطة الحرارة.يبدأ Kaktolko المرق يغلي، إضافة ما يلزم من knotweed منتج (2 ملعقة كبيرة. L.)، وتغلي لمدة 15 دقائق.شرب استعداد إزالتها من لوحة، وعاء مغطى بغطاء وتركت لمدة 45 دقيقة.بعد هذا الوقت يتم تصفية المرق ومختلطة مع استعداد الشوفان الحقن في الوريد.ويمكن تخزين هذه الوسائل في الثلاجة، ولكن ليس لفترة طويلة جدا.
  • ينبغي أن تؤخذ هذه مغلي كل يوم لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام في شكل حرارة (يمكن تسخينها في حمام مائي).اتخاذ اللازم 1 يوم 50 غرام، في 2 100 غرام، و+150 المقبل، دورة كاملة من العلاج هو 10 أسابيع، والكبد، وقدمت بعد ذلك استراحة قصيرة.بعد انقطاع 2 الاسبوع يمكن تكرار العلاج مرة أخرى، ولكن من الأفضل عدم تعاطي هذا الأسلوب.
  • للحصول على تنظيف فعالة للكبد ويمكن استخدام والشوفان وصفة أسهل.تأخذ 2 ملعقة كبيرة.سكب الحبوب الخام والماء البارد (3 لتر).يتم وضع

الشوفان تختمر؟

  • الخليط على نار متوسطة الحرارة ويغلي لمدة 3 ساعات، وينبغي المغلي الناتج مرق وصولا الى حجم 1 ملعقة كبيرة.ثم شرب تصفيتها.تذكر أنه من الضروري أن يشربه فقط في شكل حرارة.يجب أن يكون مستعدا هذه مرق كل يوم، لا يمكن تخزينه.دورة كاملة من تطهير الكبد هو 1 الشهر.
  • يمكن استخدامها وتطهير الكبد dr.sposob باستخدام ضخ الشوفان.في هذه الحالة، يجب أن تأخذ الحبوب غير المكررة، وشطف جيدا والجافة، وطحن مع مساعدة من طاحونة.الشوفان
  • التالي وضعت في الترمس (1 ملعقة كبيرة. L.)، وتصب الماء المغلي (1 لتر)، والإصرار لمدة 12 ساعة على الأقل كل يوم كنت تحتاج إلى شرب 0.5 الحجم الكلي للعديد من التقنيات.يجب أن يكون في حالة سكر هذا التسريب في 2 أشهر.
  • إذا كنت ترغب في تنظيف الكبد ويمكن استخدام مغلي الشوفان مع عصير الليمون والعسل.لإعداد يؤخذ 1 ملعقة كبيرة.الحبوب غير المعالجة وغسلها بالماء البارد.. ثم الشوفان سكب الماء المغلي (1 لتر) ويسخن إلى الحد الأدنى من الحرارة لمدة 1 ساعة ثم يضاف المرق إلى الماء الساخن - نتيجة لذلك فمن الضروري للحصول على حجم الأصلي.
  • القدرة مع منشفة مرق zamatyvaetsya وترك لمدة 3 ساعات
  • . ثم يتم تصفية الشراب، وحقن العسل السائل (1 ملعقة كبيرة. L.) وعصير الليمون (نصف ليمونة).لقبول مثل هذا العلاج غير ضروري لقبل وجبات الطعام ل1 شارع 30 دقيقة.دورة كاملة من العلاج في الشهر.

الخضوع لعلاج الكبد مغلي الشوفان ينصح به للأشخاص الذين لفترة طويلة من الزمن أن تناول المضادات الحيوية وغيرها. الأدوية.ويوصى التنظيف عدة مرات في السنة - في الربيع والخريف.

ومع ذلك، فإن هذا الأسلوب له بعض موانع - ممنوع منعا باتا لاستخدامها لمرض السكري، ومرض حصوة خلال فترة الحمل.إذا كان هناك حتى أصغر علامات للعدوى أو البرد (قلقة من ضعف، وغالبا ما الصداع والحمى)، هو تأجيل دورة التنظيف.

تخمير الشوفان لانقاص الوزن؟

الشوفان تختمر؟

اليوم نحن نعرف عددا كبيرا من الطرق المختلفة لفقدان الوزن مع مساعدة من الشوفان، ولكن الأكثر شيوعا وفعالية هي التالية.الشوفان

  1. كيسل.وهذا الهلام لا يساعد فقط في مكافحة الوزن الزائد، ولكن يساعد أيضا على تقوية الجسم بأكمله.يجب علينا أن نأخذ في البنك لمدة 3 لترات.وتغطي الأرض في حبة طاحونة القهوة الشوفان (300 غرام)، ثم يتم حقن الخليط في الزبادي (المادة 0.5)، القشدة الحامضة (1 ملعقة كبيرة. ل.) وقشرة صغيرة من الخبز.جميع مكونات مختلطة ومليئة بالماء في (1.5 لتر) لمدة 2-3 ساعات يتم وضعها بجانب البطارية.ثم يتم تصفية الخليط ويسكب في وعاء، وضعت على نار متوسطة الحرارة والغليان قبل الغليان.بمجرد أن يبدأ في الغليان هلام، وانها مستعدة تماما.لقبول مثل هذا العلاج الضروري قبل الأكل 0،5 الفن.
  2. التسريب من الشوفان.اتخاذ الشوفان (2-3 ملاعق كبيرة. L.)، الزعرور (1 ملعقة كبيرة. L.)، مختلط وسكب الماء المغلي (500 غرام).يوضع الخليط على الموقد على نار متوسطة الحرارة ويغلي لمدة 30 دقيقة.تتم إزالة مرق من لوحة وترك لمدة 4 ساعات ثم يصفى.وينبغي أن يكون حجم ضخ ما يكفي لانقاص الوزن في فقط 1 اليوم - قبل وجبة فمن الضروري شرب 0.5 الفن.الشوفان
  3. مرق.اتخاذ الشوفان (2 ملعقة كبيرة) ومملوءة بالماء (1 L)، اليسار في كل ليلة.في الصباح يسكب الخليط في وعاء، وضعت على طبق من ذهب وأحضر ليغلي.بعد هو مشدود النار إلى أدنى حد ممكن، ويتم طهي مرق حوالي 2 ساعة، وإذا لزم الأمر، يمكنك إضافة القليل من الماء.ثم، يتم تصفية المشروبات من خلال منخل ناعم يمزق الشوفان ومختلطة مع المغلي السائل مرة أخرى، ويغلي لمدة نصف ساعة أخرى.قد يتم تخزين مرق جاهزة في الثلاجة، ولكن ليس لفترة طويلة جدا - من الضروري أن تعتمد قبل بداية الوجبة، 0.5 الحادي والعشرين.

انظر أيضا:

  • الشوفان كيف مفيدة؟
  • النظام الغذائي على عصيدة: وصفات
  • تطهير الجسم بمساعدة من العلاجات الشعبية

المشروبات المختلفة على أساس الشوفان قادرة على تقوية الجسم، والتخلص من بعض الأمراض، ولكن أيضا للمساعدة في مكافحة الوزن الزائد ليس فقط.الأهم في هذه العملية هو احترام صياغة الطبخ وانتظام الاستخدام.يرجى ملاحظة، إذا قررت لتنظيف مغلي الشوفان الكبد، والحاجة المعالج تشاور مسبق.