August
12
14:33
فقدان الوزن // مساعدة فقدان الوزن

Obezofobiya.

الحلم حقيقة، كنت فقدت الوزن عن 5-20 كجم، ولكن مع الوزن المطلوب يأتي الخوف المفرط من زيادة الوزن .هذا الخوف يطارد العديد من النساء تبدو رشيقة وناجحة.

Obezofobiya.

الخوف من الحصول على الدهون قد يحدث لأسباب مختلفة

  • امرأة رقيقة بصعوبة كبيرة، والآن لا تريد أن تذهب من خلال جميع الاختبارات مرة أخرى.
  • أبحث عن الأمهات والجدات سمين، العديد من الفتيات لا يريدون أن يصبحوا مثلهم في المستقبل.
  • التردد في النمو واكتساب المتأصل في طبيعة المرأة الشكل.
  • مثالية المعاصر من الجمال الأنثوي هو شخصية رقيقة، وغير قابلة للتحقيق لكثير من الفتيات بسبب دستورهم، وبالتالي المجمعات والخوف.
  • الخوف من الحمل التي تؤدي لزيادة في الوزن.

الخوف من الحصول على الدهون يؤدي في بعض الأحيان إلى اضطرابات نفسية، وفقدان الشهية، الأمر الذي يهدد بدوره إلى توقف القلب.جذور

الخوف هي عدم وجود الحب لنفسك وجسدك.

الخوف من الحصول على الدهون والخوف من تناول تقريبا نفس الشيء.

Obezofobiya.

إذا حللنا المنتديات موضوع، يبدو أن الخوف من الحصول على الدهون يطارد العديد من الفتيات.

«آنا ، موسكو.

مرحبا، أنا 19 سنة، الطول 169 سم، وزني 57 كجم.وأنا أعلم أن هذا هو الوزن الطبيع

ي، ولكن أخشى حقا من الحصول على الدهون، وأنا دائما أفكر إلا عندما نغني لدي شعور بالذنب.أنا لا أعرف ماذا أفعل ؟؟؟؟ »

الخوف من الحصول على الدهون تسمى خلاف ذلك obezofobiey.

التعامل مع obezofobiey

  1. المهم أن نعترف المشكلة، والخوف يبدأ ببطء لاضعاف.
  2. تخيل أسوأ البديل من الأحداث والتوفيق معه ، كقاعدة عامة، وقال انه لا يأتي أبدا.مرة واحدة كنت قد فقدت الوزن، وبعد ذلك سوف تكون قادرة على مرة أخرى.
  3. أحيانا الخوف هو آلية دفاعية من الجسم، لا تجلب له الجسم إلى السمنة.إذا كنت في حالة جيدة، والحفاظ عليه.
  4. أكل الحق.تطوير نظام التغذية.
  5. لا تأكل قبل النوم .
  6. ممارسة ، يؤدي أسلوب حياة نشط.
  7. الفجوة الغذائية في خطورة وآمنة، وهو أمر مفيد.
  8. تغيير الأصنام .ويكفي أن نذكر MAIL SAVE، لأنها تحب الكثير من الرجال، بل هو حقيقة.

Obezofobiya.

في كثير من الأحيان للتخلص من الخوف من قوة الارادة واحد لا يكفي، نحن بحاجة إلى طبيب نفساني.

السن، في معظم الحالات، فإن المرأة تكتسب الوزن - قوانين الطبيعة.فمن المستحيل ان يفكر في ان خلال 15 عاما إذا كنت تزن 50 كجم، ثم الوزن وسوف يرافق لك من خلال الحياة. في محاولة لطرح مع النقص في العالم.يركز

الخوف على السلبيات التي .إذا كنت تعيش في خوف دائم، تحتاج إلى التوقف، جاذبية الخاص بك يعتمد على دولتكم من الصحة.

وخاصة بالنسبة للLadySpecial.ru - ايلينا