August
12
14:33
فن الطبخ // وصفات لذيذة

الشمندر سلطة مع الخوخ: وصفات لذيذة ونصائح مفيدة


الشمندر - مساعد ممتاز في تنقية الجسم، فضلا عن التشبع من عناصره أثر مفيد.مغلي، فإنه لا يمكن أن يكون سوى عنصر من الحساء، ولكن أيضا الأساس لصلاح الدين، وخاصة في تركيبة مع الخوخ، مما يخلق تأثير الضرب على عملية الهضم، وتنشيط وتحسينها.صلاح الدين مع الخوخ والشمندر يمكن أن تختلف، وبين لهم أن هناك خيارا بل لمعسول اللسان.

البنجر القلبية سلطة مع الخوخ والثوم

وصلاح الدين الأكثر شعبية المغذية، التي البروتينات موجودة في شكل اللحوم والبيض: هذه الأطباق هي جذابة للتنوعها - في كميات صغيرة وتضاف إلى الطبق الرئيسي، في متزايدوجبة غداء كاملة أو العشاء.بنجر مع الخوخ، أيضا، يمكن معرفة سلطة القلبية وإضافة اللحم وبعض المكونات أكثر فائدة والمذاق.سوف الطبخ تأخذ أقل من 1.5 ساعة، وعلى عدد من العناصر للحصول على المزيد من صحن سلطة لجميع أفراد الأسرة.

غنية سلطة البنجر مع الخوخ والثوم

المقادير:

  1. دجاج فيليه - 600 غرام
  2. البنجر - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
  3. الثوم - 2 فص
  4. الجبن - 150 غ
  5. حرض الخوخ - 200G
  6. الجزر - 1 جهاز كمبيوتر.بذور الرمان
  7. - 50 غ
  8. زيت الزيتون - 2 ملعقة كبيرة.ل.
  9. أي المكسرات أو البذور السمسم - 30 ز

التحضير:

  • الدجاج نقع في الماء البارد لمدة
    30-40 دقيقة، لتحرم الجلد، وتسقط في الماء المغلي ويغلى لمدة 20 دقيقة.في الوقت الذي تحرق على الموقد يجب أن يكون حرا في غلي الماء في الآخر. عموم، وهو بعد اللحم جوا فترة محددة من الزمن.الماء في مقلاة الثاني إضافة بعض الملح، وأنه من الممكن أن يلقي 1 البصل، وكسر في النصف، والمغلي حتى ينضج الدجاج.هذا وعادة ما يستغرق 40 دقيقة، ولكن قد تكون هناك حاجة و1 ساعة. وفي نفس الوقت ضرورة غسلها الخوخ على البخار.
  • بينما يتم إعداد اللحم، يمكنك أن تفعل غيرها من المنتجات: يفرك الجبن وتنظيفها في الثلاجة - فإنه سيكون في حاجة هنا في شكل الباردة، الصلب.توضع البنجر والجزر في وعاء من البواخر والوصول إلى دولة ضعيفة لمدة 25-30 دقيقة.إذا لم يكن لديك غلاية مزدوجة، يمكنك فقط غلي الخضراوات، ولكنها تفعل ذلك على نار هادئة في كمية صغيرة من الماء.عندما تكون مستعدا، فإنها تحتاج إلى أن يقتطع من قضبان طويلة رقيقة.إذا كان هناك مبشرة لالجزرة الكورية، يمكنك استخدامها.دفعت
  • الثوم عن طريق الصحافة أو مقطعة مكعبات صغيرة والمكسرات مقسمة إلى نصفين - أنها سوف تزيين سلطة.عندما اللحوم جاهز، وتفكيك الألياف وقطع بحيث يكون طول لا يتجاوز 4-5 سم. وعلى البخار الخوخ غسلها مرة أخرى سحق تعسفا.وضعت جميع مكونات الأطباق على كل الطبقات الأخرى بين التي وضعت بمهارة بذور الرمان، وزينت السطح مع نصفين من المكسرات.جذاب مجرد ديكور تبدو مقسمة صحن السلطة.
  • إذا كنت تخدم السلطة في وعاء العام، مزيج من أفضل المكونات، والمكسرات، وبذور السمسم ليحل محل ذلك، أيضا، سيكون "الخفية" داخل ويعمل على محاذاة سطح وقطع بطبقة رقيقة من الحبوب العقيق.وسام إضافي يمكن أن يكون غصن من الشبت والخس واسعة.

سلطة البنجر مع الخوخ والجوز

مجموعة مثيرة للاهتمام ولدت من البنجر والأناناس - المنتجات، مثل القطبية مع بعضها البعض، ولكن الجمع بين الذوق كبيرة كما.لالشبع - بيض السمان والجبن، للتزود بالوقود - المايونيز الخفيف أو اللبن، لالنكهات - الذرة الحلوة، الطماطم المجففة الشمس، والخوخ، والبقدونس، والجوز.والميزة الرئيسية من المواد الغذائية - في شكل تقديمه.

سلطة البنجر مع الخوخ والجوز

المقادير:

  1. بيتس - 400 غرام
  2. المعلبة الأناناس - 350 غرام طماطم
  3. متوسطة الحجم - 3 قطع.
  4. الخوخ - الجوز 100G
  5. - 100 بيضة ز
  6. السمان - 4 قطع.
  7. الذرة المعلبة - 100 غرام
  8. البقدونس - 3/2 الأغصان
  9. الجبن الطري أو الجبن - 200 غرام
  10. المايونيز أو اللبن - 150 مل

التحضير:

  • بنجر يخبز في الفرن حتى تنضج تماما، والخوخ على البخار40-60 دقيقة تحت الغطاء.يتم غلي البيض السمان إلى نقطة حيث أدرك تماما صفار البيض، ثم وضعت في الماء البارد - فانه سيسهم في تخفيف عملية إزالة القشرة.يتم طرح الأناناس في مصفاة غادروا غارقة مع شراب، ولكنها ليست في حاجة إلى صب - 50 مل تحتاج إلى إنشاء صلصة للسلطة.الطماطم (البندورة)
  • قطع شرائح، فمن المستحسن لجعلها رقيقة جدا - ما يصل إلى 1 سم، مدهون بقليل من زيت الزيتون، والمملحة وضعت على ورقة الخبز.الساخن (110 درجة مئوية دون الحراري) الفرن حتى يتم خبز أنهم حتى بداية أن يتقلص ويتقلص في الحجم.هذا لا يمكن السماح لحرق الطماطم التي وسيرز.بمجرد وصولها إلى الدولة المنشودة، تؤخذ خارج، وتبريد وسكب في كأس الكلي.أرسلت هناك أيضا الشمندر المخبوزات والمبشور، والخوخ المفروم والذرة على البخار.الأناناس المفروم إلى قطع، إذا ما تم تناول الحلبة ومختلطة مع المكونات المتبقية من الخس.البيض بحاجة إلى فرك أو مقطعة إلى شرائح، إضافة إلى الوزن الكلي.
  • اللحم المفروم الجبن 2-3 مرات للحصول على لينة، مثل منتج هريس.بعد ذلك، مناوبته في الخلاط، صب المايونيز لنفسه أو اللبن والأناناس شراب، جلد الخليط لمدة 3-4 دقائق.الآن لا بد من ربط جميع مكونات سلطة، إلا البقدونس والجوز والخوخ 12/09 واليدين والأزياء الكرة نطاط كبيرة.تم تقسيمه إلى عدة أجزاء (في مكونات الشاشة قال بعده 3-4 أجزاء)، والتي أيضا تزيين الأسلحة الخرز.لا بد من وضعها في منتصف صواني التقديم، على كرة واحدة لكل منهما.يتكون الطبق بالبقدونس، والخوخ والجوز النصف.قبل التقديم، أوصت سلطة باردة.

الحلو سلطة البنجر مع الخوخ: وصفة طبية والتوصيات

هذا "فيتامين كوكتيل" مثل معظم الأطفال بسبب باستثناء البنجر أنه الفواكه الصلبة، والفواكه المجففة والمكسرات، وحتى خلع الملابس كل عنصر من العناصر.ونتيجة لهذه الحلويات المكونات الرئيسية، والبنجر لا يكاد يرى، لذلك يمكن أن أمي إطعام الرضيع على أنها منتج مفيد بأمان.إذا كان أي من مكونات سلطة كنت لا تحب، يمكنك استبدالها، وكذلك السماح لتغيير نسب كل المكونات.أما بالنسبة للشغل، الذي يعمل في دور العسل، فمن المستحسن أن تأخذه النوع من السائل.إذا لم يكن هناك مثل هذه الحاجة الكثيفة وملبس لتذوب في حمام مائي ويخلط في نسبة 4: 1 مع الماء الدافئ: أثناء التبريد في السلطة فإنه سيبقى لينة والمائي.

الحلو سلطة البنجر مع الخوخ: وصفة طبية والتوصيات

المقادير:

  1. بيتس - 400 غرام أبل
  2. الأصفر - 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
  3. الخوخ - 150G
  4. الزبيب بيضاء طويلة - 100G
  5. تمور - 100 غرام
  6. البندق - 75G
  7. العسل - 2 ملعقة كبيرة.ل.
  8. عصير الليمون - 50 مل

التحضير:

  • أعدت في الأصل جميع المكونات - الزبيب والخوخ، صب الماء المغلي 2-3 مرات، ثم مملوء بالماء الساخن، وتغطي مع غطاء.على البخار الفواكه المجففة هي 1.5-2 ساعة على الأقل، حيث تحتاج إلى التعامل مع المكونات سلطة المتبقية.البنجر النقاء وقطع في نصف وضعه في الماء المغلي، والتي ينبغي أن يغلي مرة أخرى، ثم تحت سلطة وعاء الموقد يتم تقليل إلى أدنى حد ممكن.30-40 دقيقة.سوف البنجر يقبع في مثل هذه الظروف، وحسب الترتيب التنازلي للمياه من المقلاة وسكب عليه 30-40 مل.عندما تكون العينة في مفترق مجانا للدخول والخروج من البنجر، وانتشار المنتج على صر له كوب الماء.يتم قطع الخضار إلى مكعبات صغيرة، أو مرت جانب كبير من مبشرة، ثم يركز على بقية المكونات سلطة.
  • البخار المجففة شطف الفواكه تحت الماء الجاري، تفرك في منشفة ورقية وسكين سحقهم.يتم تنظيف التفاح ومرت أيضا من خلال مبشرة كبيرة على جنبها والتمر قطع قطع.إذا كنت ترغب في الحصول على طبق الاتساق لينة ورقيقة، والتفاح مقشرة ومقطعة إلى شرائح، يمكنك يخبز في فرن الميكروويف لمدة 60-90 ثانية على قوة متوسطة.جميع المكونات معا في وعاء سلطة كبير، يرتدون مع العسل السائل، ويخلط مع عصير الليمون.A طاحونة طحن البندق سلطة مصممة على السطح، أو يمكنك إدخال المكسرات على مرحلة خلط النهائي من المكونات.

انظر أيضا:

  • سلطة البنجر والجزر
  • الشمندر سلطة التخسيس
  • صفة سلطة البنجر على صحة الأم الحامل
  • خصائص مفيدة من البنجر والشمندر عصير

صفة سلطة مع البنجريمكن الخوخ التفكير في كثير: هذه المنتجات على ما يرام مع قطعة من الفاكهة والخضروات أي تقريبا، ينظر إليها تماما جنبا إلى جنب مع اللحوم والبيض.والأهم من ذلك، أن كل هذه السلطة - مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن، حارس يقف صحتك.