August
12
14:34
فقدان الوزن // طرق لانقاص الوزن

يلف الخل لانقاص الوزن كيف نفعل؟

الرقم

سليم - حلم كل امرأة.سعيا من أشكال مثالية، والفتيات على استعداد لكل شيء تقريبا: لقضاء ساعات في صالة الألعاب الرياضية، والركض في الصباح والجلوس على نظام غذائي صارم.لكن الخيار الأفضل للتخلص من سم الزائدة في وسطه هو التفاف.مع يلف الخل يمكن أن يكون بسهولة وبسرعة تصحيح هذا الرقم.

التفاف عصير التفاح والخل: قواعد

تبين أن إجراء واحد فقط يلف الخل يمكن أن يخفف عنك 1-3 كغم.بالإضافة إلى ذلك، يصبح الجلد مجلدات على نحو سلس، السيلوليت، والأكثر أهمية تخفيض.

الخليك التفاف توسع الشعيرات الدموية، ويحسن الدورة الدموية، ويزيد من عملية التمثيل الغذائي ويذوب الدهون.كل هذا هو فعال ضد السمنة والسيلوليت الودائع.

لقضاء التفاف الخليك في المنزل يجب عليك أن تختار الوقت الذي سيكون لديك ما يكفي من الوقت.في المجموع، سيكون الإجراء لانفاق ما يقرب من 4-5 ساعات قبل التفاف، يجب إعداد مقدما المكونات.

يلف الخل لانقاص الوزن كيف نفعل؟

  • لهذا الإجراء، سوف تحتاج 4 - الخل الطبيعي 7٪.فمن الأفضل إذا كنت تأخذ تفاحة أو النبيذ.والماء البارد.إجراءات لإعداد حل في نسب 1: 1.لا تنسى أن قبل الحصول على الأغطية البلاستيكية، بطانية دافئة، وملاءات من القطن.يوصى
  • قبل التفاف على شرب 5-6 ملاعق كبيرة.الماء مع الليمون (كل نصف ساعة، وشرب 1 ملعقة كبيرة).قبل اختتام التدليك الاحتباس الحراري يمكن أن يتم باستخدام قفازات خاصة أو schetochki.Mozhno أيضا استخدام فرك مكافحة السيلوليت من القهوة أو ملح البحر الطبيعي مختلطة مع زيت الزيتون.لحساسية فرك الجلد دعوى السميد والجزر المبشور ناعما.وهذه الإجراءات تزيد من الدورة الدموية وتدفق الليمفاوية.
  • حل الخل ورقة مبللة في مكان بارد، انتزاع قليلا من والتفاف تماما.ثم عليك أن ملفوفة بالكامل التفاف وحزمة حتى ببطانية.في هذه المرحلة، لا يمكنك القيام به من دون مساعدة.من المهم أن الجثة كانت محمية تماما من الجو.في هذا الموقف الواقعة بين 2 و 4 ساعات، مع الحرص على عدم التحرك.قد يكون
  • الخليك التفاف جزئي.ملفوفة هذه المناطق المشكلة الوحيدة: البطن والأرداف والذراعين والخفي هذه الحالة، والتفاف يأخذ 40 دقيقة فقط.
  • هذا الإجراء هو فعالة جدا وبسيطة.ومع ذلك، فإن الشعور خلال التفاف ليس لطيفا جدا.فإن أول 15 دقيقة تكون باردة جدا ثم حار جدا.إن وجدت الحركة سوف تتدفق مع العرق.
  • بعد التفاف ينصح أن تأخذ دش دافئ دون استخدام مستحضرات التجميل.النتيجة يمكن التحقق من خلال الوقوف على الميزان - بعد الإجراء الأول، يمكنك أن تفقد حوالي 2 كجم، وجسمك يصبح من السهل، منتعشة وسلس.
  • مسار يلتف الخليك مصممة ل1 شهر، عندما التفاف 3-4 مرات في الأسبوع.خلال هذا الوقت، يمكن أن تفقد ما يصل إلى 15 كجم، التي لا توفر لك مع أي نظام غذائي.يعاني

حاليا صفة يلتف الخليك بعض التغيير.في بعض النساء أضيف حل مختلف الزيوت الأساسية (البرتقال والبرغموت والليمون والجريب فروت، الخ)، وملح البحر، والعسل والدقيق وغيرها. المكونات.

يلف الخل لانقاص الوزن كيف نفعل؟

إذا، خلال الإجراء، لا يمكنك الاحماء لمدة 20 دقيقة، يمكنك شرب الشاي الساخن من الأعشاب بأجور بخسة (الجير، والتوت، بلسم الليمون، الصقلاب، البابونج، وما إلى ذلك).

انظر أيضا:

  • العسل التفاف في المنزل
  • القهوة التفاف التخسيس

التفاف مع الخل: موانع

مثل أي التفاف هيئة أخرى مع الخل لديها عدد من موانع، بما في ذلك:

  1. الحساسية الخل.
  2. المزمنة أو نقل مؤخرا أمراض النساء.مرض
  3. القلب والأوعية الدموية.
  4. الحمل والرضاعة
  5. .
  6. الحيض.
  7. متفحمة الجلد لأشعة الشمس.
  8. أمراض الجلد المختلفة، ر. ب. إن الجروح، والقروح، والطفح الجلدي، والأكزيما.

ضروري أيضا لاتخاذ الاحتياطات اللازمة التي من شأنها أن تساعدك على تجنب المضاعفات:

الامتثال الإلزامي مع تركيز الخل، وإلا يمكنك الحصول على حروق كيميائية خطيرة للجلد.

أثناء الإجراء، في محاولة لتجنب انخفاض حرارة الجسم والبرد.التفاف يمكن أن يتم إلا في مكان جاف دون مسودات أو إيقاف مكيفات الهواء والمراوح.

بعد أخذ دش دافئ، لا ننسى لترطيب الجلد مع كريم خاص لمنع جفاف.

الخليك التفاف: يستعرض

الخل التخسيس التفاف: استعراض

  • أوليسيا: بعد قراءة الاستعراضات، قرر أن يجرب مع يلف الخليك ولم يأسف.3 أسابيع انطلقت 8 كجم.الجانب السلبي الوحيد - ليس لطيفا جدا للجلوس والتعرق.الشعور تماما مثل الحمام، ولكن من دون الكثير من المتعة.
  • باربرا: أقضي التفاف خلال الأسبوع الماضي، لكنه خسر 1 كيلو غراما فقط.ولعل هذا هو مجرد بداية، بشكل عام، والمضي قدما.ونأمل أن النتيجة النهائية إرضاء لي أكثر.
  • تاتيانا: في السابق كان يعرف فقط عن شرب الخل لانقاص وزنه.لكن في الآونة الأخيرة قال لي صديق عن التفاف الخليك.لإجراء واحد فقدت 1.5 كجم، التي أعجبت جدا.ولكن للجلوس والعرق لمدة 4 ساعات، فإنه لمن دواعي المشكوك فيه جدا.

الخليك التفاف - طريقة فعالة وبسيطة لانقاص وزنه.مع ذلك، لا يمكنك رمي فقط بضعة كيلوغرامات اضافية، ولكن أيضا لتحويل جسمك وبشرتك.فقط تستحق الكثير من الصبر، لأن هذا الإجراء هو طويل جدا ومزعجة.