August
12
14:34
فقدان الوزن // الوجبات الغذائية

البيض البرتقال النظام الغذائي.

الرغبة في فقدان الوزن في فصل الربيع والصيف تجعل المرأة تبدو الوجبات الغذائية وصفات معجزة.

النظام الغذائي البيض البرتقالي أصبحت مؤخرا شعبية جدا في بلدنا.

البيض البرتقال النظام الغذائي.

البيض البرتقالي اتباع نظام غذائي دعا وإلا فإن اللون البرتقالي اتباع نظام غذائي الأوروبي، أو النظام الغذائي لمكافحة السيلوليت.انها تسمح لك للحصول على جزئيا التخلص من السيلوليت في المنزل.

النظام الغذائي السري؟

البرتقال يمكن أن تعمل العجائب، كانت ضرورية لالفيتامينات جسم الإنسان، والعناصر النزرة وإعطاء البيض.البرتقال تخمد الجوع، لطيف إلى الذوق، وليس عالية في السعرات الحرارية، والبيض هي أيضا قائمة من المنتجات الغذائية.

النظام الغذائي البيض البرتقالي بكفاءة وسرعة.مدة تتراوح من أسبوع واحد إلى ثلاثة.

حمية البيض البرتقال

النظام الغذائي

خلال النهار يسمح للأكل 1 كلغ من البرتقال وعدد قليل من البيض.

1 أسبوع.صالحة فقط أكل البيض والبرتقال.

2 أسابيع.الحبوب الحمية قدم مطبوخ بدون ملح.استخدام أفضل للالحنطة السوداء، الحنطة السوداء لأفضل منتج لانقاص الوزن.

3 أسابيع.ويسمح للأكل الفواكه والخضروات جنبا إلى جنب مع المنتجات الرئيسية من النظام الغذائي والحب

وب.

البيض البرتقال النظام الغذائي.

التوصيات:

  • اليوم لاستخدام المياه والشاي الأخضر لأكثر من لترين.
  • اتخاذ تدابير إضافية الفيتامينات ومجمع المعدنية.يجب
  • الجمع بين نظام غذائي مع المشي الشديد، ولكن تجنب الرياضية النشطة.
  • قبل أن تبدأ دورة من فقدان الوزن تحتاج إلى زيارة أخصائي تغذية.

النظام الغذائي البيض البرتقال لديه موانع:

  • البرتقال والبيض يمكن أن تسبب أمراض الحساسية، ويقللون من حجم هلم جرا لهم لا ينبغي أن يكون، خاصة بالنسبة للأشخاص عرضة لأمراض الحساسية.
  • لا تستطيع الجلوس على النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من أمراض المعدة والبنكرياس.يشير
  • أيضا مساوئ النظام الغذائي ترهل الجلد في النساء فوق سن 30 عاما، منذ فقدان الوزن هو مكثفة.لا يمكن
  • يمكنك الجلوس على نظام غذائي خلال فترة الرضاعة.
  • خلال اتباع نظام غذائي لا يمكنك التدخين وشرب الكحول.

هذا النظام الغذائي صعب بما فيه الكفاية لتحمل ذلك ليس سهلا، ولكنه غير فعال لفقدان الوزن.فإنه يشير إلى الوجبات الغذائية السريعة اثنين من عناصر.أوصى

ممارسة الصوم أيام على البرتقال والبيض.

التعليقات البيض البرتقال غذاء

البيض البرتقال النظام الغذائي.

وفقا لخبراء التغذية والنظام الغذائي يسمح لك لانقاص الوزن في أسبوع واحد على 5-7 كغم، ولكن يقول مستخدمي الإنترنت عن نتيجة إيجابية في ناقص 3 كجم من الوزن الزائد في غضون أسبوع، والتي أيضا لا يمكنمن فضلك.ويرى البعض أن أي مشاكل صحية، لذلك من المهم لزيارة اتباع نظام غذائي الطبيب.ليس كل تمر ثلاثة أسابيع طويلة، ولكن أولئك الذين يجتازون الاختبار، كلغ نتيجة ترضي إجازة، يصبح الجلد مرونة، ويقلل من السيلوليت.

البيض البرتقالي اتباع نظام غذائي ساعد العديد من المشاهير انقاص وزنه، ثم، سوف تساعدك.

وخاصة بالنسبة للLadySpecial.ru - ايلينا