August
12
14:34
فقدان الوزن // تغذية

ورق الغار التخسيس

ورق الغار - التوابل المعروفة إلى العديد من الأطباق.بالإضافة إلى ذلك، ورقة الغار، وكما هو معروف في مستحضرات التجميل والطب التقليدي.الاعشاب تعامل مع يورق العديد من الأمراض، ويقولون أن التوابل معجزة يساعد على تطهير الجسم من السموم والسوائل الزائدة للانسحاب.ومع ذلك، إذا كان هذا هو الحال حقا؟هل صحيح أن أوراق الغار يمكن تطهير الجسم، ويخفف لنا من كيلوغرامات اضافية؟

الغار كيف مفيدا؟وتقول

العديد من المصادر أن ورقة الغار لديه مسكن، مدر للبول وخصائص الخافضة للضغط.وعلاوة على ذلك، وأنها قادرة على شفاء الجروح، لتوفير الآثار المضادة للجراثيم، والمضادة للالتهابات ومناعة على كائن لدينا.هناك رأي مفاده أنه ينقي الجسم من السموم.ولكن للقيام بذلك في المنزل غير مستحسن.ذلك لأن كل ما هو جيد في الاعتدال.كما لو الرغبة في فعل الخير، ونحن لا تؤذي نفسها.وبالتالي، اللجوء إلى ورقة الغار لفقدان الوزن هو حذرا جدا.

وصفات لانقاص الوزن من ورق الغار

لهم، وهناك عدد قليل، ولكن الاختيار هو دائما هناك.أوراق الغار

  • ثلاثة صب 300 مل من الماء، وتغلي.يغلي لمدة خمس دقائق.ترك لبضع ساعات (3-4).الإجهاد وأخذ ملعقة واحدة ثلاث مرات يوميا
    لمدة عشر دقائق قبل edy.Danny التسريب يمكن أن تستخدم ما لا يزيد عن ثلاثة أيام على التوالي!
  • أوراق 30 خليج صب أربعة أكواب من الماء المغلي.ترك الجلوس بين عشية وضحاها.شرب رشفات لمدة ثلاثة dney.Nelzya في هذا الوقت لشرب الكحول، وتناول اللحوم.يجب أن يكون الطعام منخفض السعرات الحرارية.
  • مرق ورق الغار والقرفة في الماء المغلي (لتر واحد) رمي عصا من القرفة وأوراق الغار خمسة.يطهى لمدة 15 دقائق.السماح لتبرد الشراب.تأخذ ربع كوب في الصباح على معدة فارغة لا يزيد عن ثلاثة أيام!

هل من الممكن لانقاص وزنه على ورق الغار؟

بالطبع، في حد ذاته ورقة الغار ويعطي تأثير يذكر، وإذا لم تكن معتدل جدا في تناول الطعام.يمكن أن تفقد فقط تكون فعالة الوزن في النظام الغذائي وممارسة الرياضة جنبا إلى جنب (من المهم أن تنظر أيضا، لا ينتج عن الوزن الزائد الاضطرابات الهرمونية الخاص بك). ورق الغار مغلي ليست سوى المساعدات، كتدبير إضافي للخطوة الأولى لفقدان الوزن - تنظيف.

ولكن لا يمكن لأي شخص أن يستخدم مغلي أوراق الغار لمدة ثلاثة أيام، وذلك حتى أقل من ذلك.

ما الضرر يورق؟

العديد من الاعشاب إقناع حذرين للغاية حول تطهير الجسم بهذه الطريقة.لماذا هذا؟لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها: تطور المضاعفات والآثار الجانبية.هو بطلان

  • ورق الغار مغلي في التهاب المعدة والقرحة والسكري، وأمراض الكبد، والإمساك، والأمراض الالتهابية المزمنة، والنساء الحوامل (زيادة نبرة الرحم، مما تسبب الإجهاض)، والأمهات المرضعات.لا تعطي الأطفال المرق تحت سن 12 عاما.
  • أولا، ورق الغار - الأطعمة المسببة للحساسية.وينبغي أن تستخدم له الحذر الشديد للأشخاص عرضة لأمراض الحساسية.تحتاج إلى التخلي عنه تماما إذا لديك حساسية من ذلك تماما.
  • ورق الغار الضارة في تفاقم أمراض الكلى والقلب والكبد.حالة
  • انتهاك استقلاب البروتين ضروري للتخلي عن استخدام ورق الغار مرق.

انظر أيضا: الحساسية

  • ورق الغار.
  • كيفية زراعة شجرة الخليج؟

وعلى الرغم من وجود موانع، خليج الثعلب ر هو عامل تنظيف الممتاز لجسمنا. يجب استخدامه فقط في المبالغ الصحيحة وتوقيت (معدل تنقية ينبغي أن تدوم أكثر من ثلاثة أيام!).ومن المهم الإشارة إلى المعاملة مع الرعاية، وليس فقط أولئك الذين موانع لاستخدامه.النظام الغذائي هو أفضل لتبدأ بعد مسار تنقية، أو والثانية - في اليوم الثالث، ولكن تدخر (أو جعل ما يسمى أيام تمر ).الرياضة هي أيضا مفيدة، ولكن ليس مكثفة.