August
12
14:34
فقدان الوزن // تغذية

الزنجبيل التخسيس.


أصبح الآن الاتجاه الشائع جدا لانقاص وزنه مع مساعدة من الزنجبيل.ولكن ما اذا كان يعطي هذه النتائج الإيجابية، والإعلانات التجارية وعدت على شبكة الإنترنت؟يمكن أن يقال هذا فقط من قبل الناس الذين هم أنفسهم قد حاولت الزنجبيل لانقاص وزنه.الشاي

الزنجبيل لخسارة الوزن: يستعرض

  • ألينا، موسكو: "حاولت أن تجعل شاي الزنجبيل لنفسك!تلقيت هذا من دواعي سروري هذا هو عليه الآن فقط في شكل وسوف تستخدم الزنجبيل لانقاص الوزن.حتى ذلك الحين إضافة الزنجبيل عصيدة، ولكن في الصيف هم بطريقة أو بأخرى لا تذهب ".
  • أوليسيا، سان بطرسبرج: "أنا أشرب شاي الزنجبيل لمدة عام، تخلى القهوة تماما.فقط استخدام جذر الزنجبيل الطازج، يضاف أحيانا إلى الشاي الأخضر، والقرنفل، والليمون والعسل دائما ".

الزنجبيل التخسيس.

  • نيكا، أومسك: "قررت لانقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي، شرب شاي الزنجبيل فقط.هو مثل، للأسف، لقد تركت لمدة 2 أسابيع فقط 1.5 كجم.لكنني لا تعذب نفسك الوجبات الغذائية ".
  • انجليكا، ساراتوف: "لقد شربت شاي الزنجبيل يوميا.1.5 أشهر كسرت مع 7 كجم.ولكن، في نفس الوقت أنا أكل الكثير من الأرز والخضروات والمعكرونة مع اللحوم.قشر العصائر الطازجة والعصائر الطازجة.عادت إ
    لى البيت من عطلة ضئيلة وسعيدة.شاي الزنجبيل حمية مناسبة لي تماما ".
  • أولغا، تشيسيناو: "يسرني أن شرب شاي الزنجبيل.تحقق لنفسك، وزن يذهب، ببطء ولكن بثبات ".
  • ليندا بيلغورود: "لكنني قد تعافى على 7 كجم، وذلك لأن الشاي والزنجبيل عطشان جدا، ويزيد الشهية."
  • فائدة من الزنجبيل؟
  • الزنجبيل في مرض السكري
  •  تخمير الزنجبيل؟

جذر الزنجبيل لخسارة الوزن: يستعرض

  • ألبينا، فلاديفوستوك: "أنا أحب الزنجبيل بأي شكل من الأشكال.أنا أحب مخلل الزنجبيل مع السوشي.في تايلاند في العام الماضي حاولت الشاي الأخضر مع الزنجبيل - الجليد الباردة.لا شيء أفضل أن نكون صادقين، لم أحاول.جنبا إلى جنب مع الأخضر والزنجبيل والشاي يسرع عملية الأيض 2 مرات، حتى انها مجرد ضربة مزدوجة لزيادة الوزن.أنصح كل الذين قررت لانقاص وزنه! »
  • نيلي كراسنودار" لم يكن الزنجبيل الوقت لمحاولة، ولكن يذهب في اليوم الآخر.قرأت في مكان ما أنه من الممكن لجعل المبشور ليس فقط، ولكن أيضا باعتبارها بهار، أيالزنجبيل الأرض ".
  • العدلية، شبه جزيرة القرم، "يضيف المبشور شاي الزنجبيل.أصبح طعم الشاي غير عادي، ولكن أنا أحب ذلك.تمكنت لانقاص وزنه بنسبة 2.5 كغ 2 أسابيع.في الوقت نفسه لا ينكر شيئا، لكنني حاولت عدم الاعتداء من ذلك بكثير.لذلك أنصح الجميع.ليس كثيرا تعذيب نفسك الوجبات الغذائية ونتيجة لصالح هناك ".
  • الكسندر، كراسنويارسك: "والدتي يخمر جذر الزنجبيل ويشرب مثل الشاي.علمت عن هذه الوصفة في أي مجلة.وعلى مدى أسبوعين، خسرت 6KG.مدهش!فإنه يتحول أداة عظيمة ".أطباق

الزنجبيل التخسيس: تعليقات

  • ليودميلا "الزنجبيل يعطي اللحوم طعم لطيف ومعتدل.أنصحك أن تحاول ".
  • كاترينا، كييف: "أنا حقا أحب الحساء مع الفطر والروبيان والزنجبيل.تذكرنا الحساء التايلاندي.في ذلك، والروبيان والفطر، ومساعدة الزنجبيل لانقاص وزنه ".

الزنجبيل التخسيس.

  • آنا، تايلاند: "أكلت جذور الزنجبيل الطازج، مضيفا أن السلطات.لمدة 6 أسابيع، وانخفض 7 كغ. "
  • أناستازيا، مينسك: "أكلت الأسبوع الزنجبيل، وأنا لم أعد قادرا، وليس مثل مذاقه.ومع ذلك، خسرت 1 كيلوجرام. "
  • أناستازيا، سوتشي: "أنا أكل الزنجبيل خلال أيام الصيام عند الحاجة لانقاص الوزن بسرعة.إضافة الشاي الأخضر والزنجبيل، والقليل من النبق.كل يوم شرب هذا الشاي فقط.فإنه يساعد على انقاص وبسرعة بضعة كيلوغرامات ".

انظر أيضا:

  • فائدة من الزنجبيل؟
  • ما هو استخدام الزنجبيل لجسم المرأة؟
  • كيفية استخدام واستهلاك الزنجبيل؟
  • تخمير الزنجبيل؟

الزنجبيل التوابل والفواكه الحمية: يستعرض

  • ديانا، نيجني نوفغورود: "في التلفزيون رأيت حد وصفه.نحن بحاجة إلى اتخاذ 1٪ من اللبن، إضافة قليل من الزنجبيل والقرفة والفلفل الأحمر قليلا.قالوا أن يمكنك أن تفقد الوزن بنسبة 10 كغم.قررت أن أحاول.ورأى 10 يوما، ولكن لم يلاحظوا أي شيء ".
  • Uliana، نيجنفارتوفسك: "تم إضافة صديقتي 1 ساعة ليتر.الزنجبيل والقرفة 1 كوب من الماء ويشرب مرتين في اليوم الصورة قبل الأكل.6 أسابيع فقدت الوزن بمقدار 2 كيلوغرام ".
  • Nastyusha، إيفانوفو: "أنا أحب صفة لالكمثرى المخبوزة مع الزنجبيل.لذيذ جدا، يحب حتى زوجي ذلك.أنا في انتظار النتائج.مثل بضع كجم انخفض ".
  • بلير، بسكوف: "لقد تم شراء الزنجبيل، وإضافة في الكوكيز، الحساء والشاي.فإنه يساعد على حماية زوجها وابنتها من البرد ويساعدني على انقاص وزنه.في الليل، إضافة إلى اللبن أو الشاي والقرفة والزنجبيل.لمدة شهر I انخفض 2 كجم، وهذا شيء طيب! ".
  • أوليسيا، تولا، "I ننصح باستخدام الزنجبيل في إعداد أطباق الحلو.لا يمكنك أكل الحلو والتعافي.أنا لا أعمل لانقاص وزنه، ولكن وزنه لا تزال مستمرة لمدة 10 عاما ".
  • ايلينا، أوديسا: "أنا أكل مخلل الزنجبيل، جنبا إلى جنب مع السمك.فقدت 3 كلغ في 10 يوما.سعيد جدا: ولذيذة ومفيدة ".

الزنجبيل التخسيس.

الزنجبيل الأرض لفقدان الوزن: يستعرض

  • ناتاليا، تيومين: "يمكنني استخدام الزنجبيل الأرض، إضافة إلى الشاي.I محاولة للحد من الحلو، وانخفض 2 كجم.الانطباع لدي من الزنجبيل إيجابية! ".
  • ريتا، فولغوغراد، "وأنا استخدم التخسيس الزنجبيل الأرض.عادة، وأنا إضافته إلى عصير الليمون، ومقدار المتداول في العين ".
  • ناتي، روستوف على نهر الدون: "أود أن أضيف شاي الزنجبيل الأرض، والسلطة، وعصير، وعادة ما تضع 1 الفصل L..ونتيجة لهذا الاسبوع - 1 كغم ".
  • آني، نوفوسيبيرسك "، تعلمت الكثير من الاستعراضات، وقررت في محاولة لانقاص الوزن عن طريق استخدام الزنجبيل.أنا أشرب 3 أيام فقط، ولكن النتيجة واضحة، ناقص 1 كجم.فرحة لا حدود لها.وسوف تستمر، وأكثر وأنا أكل كل شيء، كما كان من قبل ".
  • سايروس يكاترينبورغ: "إضافة الزنجبيل الأرض في عصير الليمون ويشرب 3 مرات في اليوم.لمدة 10 يوما فقدت 3 كلغ.وسأواصل على ".
  • بولي، أوديسا: "أنا لا أكره الزنجبيل، ولكن من أجل فقدان الوزن قررت للشرب.إضافة الليمون والبرتقال والجريب فروت، لذيذ جدا.جنبا إلى جنب ليست سيئة مع اليانسون والكزبرة والشمر وتحرق الدهون! ".

انظر أيضا:

  • داء السكري الزنجبيل علاج؟
  • مدى فائدة مخلل الزنجبيل؟
  • كيفية زراعة الزنجبيل في البلد؟
  • هل يمكنني استخدام الزنجبيل في الحمل؟
  • كما مخلل الزنجبيل السوشي؟

العديد من النساء حلم لانقاص وزنه، وتستخدم لمجموعة متنوعة من الأساليب، نصائح الحمية والمعرفة الشخصية.ولكن عملية فقدان الوزن هو خطوة خطيرة إلى حد ما وليس قد حان كل امرأة يمكن أن نقترب آخر.ينبغي أن تركز في المقام الأول على الصحة، وتقديم المشورة وشهادات من علماء التغذية عن أولئك الذين حاولوا بالفعل واحدة أو طريقة أخرى.

1 2 التالية
Nysya
5 سبتمبر 2013 22:09
0
الأطباق لم أحاول أن إضافة الزنجبيل وأضاف الشاي فقط.في الآونة الأخيرة كان هناك مع صديق في إحدى الحفلات، وقالت انها أمتع لي مع الزنجبيل القهوة الخضراء.لذيذ شيء من هذا القبيل، ويمكنني أن أقول لكم أفضل من الشاي.كما أنها فقدت الوزن بسبب ذلك، والآن أعتقد أن تشتري لنفسك هذا.
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
ايلينا
14 سبتمبر 2013 10:09
الزنجبيل
0
حسنا، أنا أحب مخلل، وأنا لا أكل السوشي فقط، ولكن أيضا لإضافة المطبخ الروسي.ولكن ماذا عن فقدان الوزن، وإذا كان هناك الزنجبيل واحدة لا تفقد الوزن، ويمكنك أن يموت.فوائد الزنجبيل لخسارة الوزن شك حقا فمن الأفضل لفقدان الوزن - تناول الطعام ونقل ليس فقط.
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
Tasya
19 سبتمبر 2013 09:09
0
لا دائما الناس لديهم ما يكفي لأقول ببساطة، وأكل شيئا على أي حال كنت تريد.حصلت لانقاص وزنه باستخدام القهوة الخضراء فقط مع الزنجبيل، يشرب منه نصف ساعة قبل وجبة شهية وتقلص إلى حد كبير.لشراء عبر الإنترنت.ويسمى الزنجبيل الأخضر.المرجع خصيصا لتعطي لا أعتقد أن هذا هو الإعلان.
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
لينا
20 سبتمبر 2013 10:09
0
ومن الواضح أنه إذا كنت تأكل الزنجبيل واحد فقط، وشرب الماء فقط مع الصودا، لا شيء يحدث جيدة.أبدأ صباح كل يوم مع حقيقة أن أشرب 300 مل من الماء النقي، والقيام بتمارين خفيفة.ثم البخار البن الأخضر مع الزنجبيل الزنجبيل الأخضر، في مكان ما في 30 دقيقة، وهذا الغسيل مرة وهلم جرا. E.، ضخ شرب القهوة الخضراء مع الزنجبيل، وتناول وجبة الفطور وتذهب.والحقيقة هي أنه قبل وجبة المساء لم أحصل على وnaemsya خاصة في الليل، ولكن ذلك شرب القهوة الخضراء مع الزنجبيل يعطي كل نفس التأثير، فقد سبق الوزن 6 كجم شهريا.
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
شبل
23 سبتمبر 2013 07:09
0
الفتيات كما يمكنك شرب هذا البن الأخضر؟هو مرير، ولكن لا بد من دفع كل من الحبوب.حاولت - نعم، وأثر هو هناك، ولكن يشربه كل صباح لا ترغب في ذلك.شربت الزنجبيل المصل سليم مع الزنجبيل، ونجاح باهر، وأنها لذيذة.وكيلو تذوب ببطء
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
أنيا
23 سبتمبرلم ألتق 2013 11:09
0
الحمية، ويأكلون ما أرادت وعندما أرادت، مما أدى إلى نمو 170 سم. وكان وزني 135 كجم.وأعتقد أن هذا أمر طبيعي.في النهاية، لقد جئت إلى المستشفى يعانون من مرض السكري، ومن 23 سنة.كان علينا أن تفعل شيئا مع زيادة الوزن ......... نصحت الأم العرابة بلدي لي أن حاولت على نفسه - هو مصل اللبن الزنجبيل سليم !!!!!لا تستطيع صدقوني، مجرد عن الأشهر الماضية 2.5 وزني بمقدار 15 كجم، سعادتي ليست كنيسة !!!!!تحاول ذلك إذا أردت، وآمل ان تكونوا مثلي أيضا !!!!!بالتوفيق للجميع !!!!
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
Anfisa
30 سبتمبر 2013 08:09
0
أنا أيضا شرب المصل الزنجبيل، والنتيجة ليست حادة كما كان لديك - لمدة شهرين، خلعت فقط 9 كجم، في حين أن النشاط البدني لا أستطيعالتجاوز، وتمارين الصباح فقط الضوء
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
أنيا
21 أكتوبر 2013 18:10
0
حسنا، هذا هو تقريبا شهر واحد تركت وراءها!بدأت لشرب اللبن الزنجبيل ضئيلة ثلاث مرات يوميا، قبل الشرب مرتين !!!هذا الشهر، قلت وداعا ل9 أكثر من زيادة الوزن.الآن إضافة المزيد من النشاط البدني ويصعد إلى الطابق 5 سيرا على الأقدام بدلا من المصعد كما كان من قبل.في البداية كان من الصعب للغاية بالنسبة صلت أسبوعين من التسلق الشاق أرضيته.أشعر كبيرة.وAnfisa كنت ترغب في تحديد هدف وليس الاستماع إلى أي شخص أن يذهب إليه.
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
ارتيم
2 أكتوبر 2013 07:10
0
كل هذه الضجة حول البن الأخضر والزنجبيل لخسارة الوزن - الطلاق.لذلك، أيها السادة، لا ينخدع .. والمساعدة، ويبدو الحقيقة البسيطة أن يكون واضحا - تناول كميات أقل!
الغاء
الرد
كتابة تعليق:





تعليق
تاريخ تسجيل
كيد
2 أكتوبر 2013 10:10
0
أنا لا أتفق مع ttyck الرأي، لأن الزنجبيل نفسه له تأثير (يمكنك أن تفقد الوزن مع وسلم)، على حساب من القهوة الخضراء التي لا يقول لن أحاولولكن هذا عن الزنجبيل الزنجبيل كوكتيل ضئيلة، وأستطيع أن أقول له ما يحصل حقا لانقاص وزنه، فإنه يقلل من الشهية، وبراعم ليست كذلك، بل ببساطة لطيفا للشرب.بلدي النتيجة هي 13 كغم في 2 أشهر.