August
12
14:34
فن الطبخ // وصفات لذيذة

الأرز مع بذور السمسم: وجبة الغداء الرائع واللذيذ

هذا الطبق لذيذ، وليس فقط سوف متنوعة في القائمة، وتعطي إحساسا الأصلي.كما أنها مفيدة جدا.الرقم يعامل جيدا الكبد.أنه يعطي قوة الشخص من شخصيته ونزاهته، ويقوي إرادته.في المقابل، فإن السمسم - وهذا هو التوابل التي هي غنية بالكالسيوم، مثل أي التوابل الأخرى.الأرز مع بذور السمسم - طبق لا غنى عنه لالهضمي والعظام.الأرز

مع بذور السمسم المقادير:

  1. الأرز البسمتي الهندي (الأرز على البخار أو عادي) - 400 غرام
  2. بذور السمسم - 3/4 كوب زيت السمسم
  3. - 45 مل
  4. G - 8 غ (ملعقة صغيرة)
  5. الخردل الجاف - 1/2 ملعقة شاي
  6. كمون - 1/2 ملعقة شاي
  7. الكاري يترك - 15-18 جهاز كمبيوتر شخصى
  8. عصير الليمون - 30 مل طريقة

الطبخ الأرز مع بذور السمسم:

  • رايس يجب غسلها، وأنه من المستحسن أن نقع في الماء لمدة 1 ساعة.
  • في مقلاة صب 700 مل من الماء، إضافة الأرز، والملح، ووضع على النار.جلب ليغلي، ثم خفض الحرارة، وتغطي بإحكام ويطهى حتى يصبح طريا.يجب أن يكون النفط
  • السمسم ساخنة في قدر آخر، إضافة أوراق الكاري، بذور الخردل والكمون.وهناك ميزة خاصة من المطبخ الهندي هو التوابل يشوي في النفط، ولذلك فتح وتعطي الطبق طعم فريد ورائحة.مشوي التوابل حتى أوراق
    الكاري لا تغيير اللون، وتبدأ البذور لالخشخشة.ثم إخماد الحريق، إضافة بذور السمسم وتحمص حتى تكتسب اللون البني الذهبي.
  • مما أدى مزيج من الأعشاب والتوابل إضافة إلى الأرز المطبوخ.اكتب في عصير الليمون طبق.المزيج بلطف الأرز بالشوكة، والحرص على عدم الاضرار بذور السمسم.
  • طبق مفيدة ولذيذة ومغذية جاهز!

انظر أيضا: كيف لطهي الأرز في Multivarki؟الأرز

مع بذور السمسم - طبق بسيط.فمن الضروري استخدام الغذاء للبقاء في صحة جيدة - مع عدد قليل من المكونات، كل منها يحمل فائدة الجسم.وأفضل ما يخدم هذه التحفة الطهي على مائدة العشاء وتناول الطعام مع سلطة من الخضار الطازجة ألوان الربيع الزاهية.

شهية طيبة!