August
12
14:34
فن الطبخ // التدبير المنزلي طرف

كيف لهذا الشراب الزنجبيل؟

خصائص مفيدة من جذر الزنجبيل معروفة منذ زمن طويل .يتم استخدامه على حد سواء في الطبخ والطب.شرب بشعبية كبيرة على أساس الزنجبيل.فهي ليست فقط لذيذ، ولكن أيضا مساعدة كبيرة مع نزلات البرد والسعال، وتعزيز فقدان الوزن، وتقوية جهاز المناعة.من المهم أن المشروب الزنجبيل ، للحفاظ على كل ما قدمه صالح.

كيف لهذا الشراب الزنجبيل؟

كيف لهذا الشراب الزنجبيل؟

سكان الشرق، والتي منذ العصور القديمة قد استخدمت الزنجبيل باعتبارها توابل، ولاحظوا وجود خصائص الشفاء من هذا النبات. الشرب الزنجبيل لا يحسن فقط المزاج ويعزز الحصانة، ولكن أيضا يقلل من مستوى السكر في الدم، ويساعد على التخلص من نزلات البرد والمغص في الأمعاء، والغثيان وانتفاخ البطن، ويسرع الأيض وحتى يسهل الألم أثناء فترة الحيض.

وهذا ليس مستغربا، لأن جذر الزنجبيل - مخزن حقيقي من المواد الغذائية .أنه يحتوي على الزيوت الأساسية والفيتامينات وحمض الاسكوربيك والزنك والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد.

الزنجبيل يمكن أن تكون على استعداد مفيدة ليس فقط، ولكن أيضا لطيفا إلى الذوق، بنكهة حار "الفلفل" الشراب.لتختمر استخدام كل من الزنجبيل الطازج والمجفف.

كيف لهذا الشراب الزنجبيل؟ كيف لهذا الشراب الزنجبيل؟

  • الطريقة الكلاسيكية لتحضير الزنجبيل الشراب بسيطة جدا.فمن الضروري أن تأخذ قطعة صغيرة من الجذور، صر على مبشرة التي وقعت حوالي 2 ملعقة كبيرة.ل.صب 0.5 ليتر من الماء المغلي واسمحوا الوقوف لمدة 10-15 دقيقة تحت الغطاء.إذا كنت تستخدم لإعداد مسحوق الزنجبيل ، ثم يجب أن تكون نفس الحجم من الماء لا يزيد عن ملعقة صغيرة.حيث يتم اختصار الوقت التسريب لمدة 5 دقائق.
  • إذا كنت ترغب في إعداد الشراب أكثر تركيزا ، ثم يغلي الماء في قحافة أو مقلاة صغيرة وضعت فيه الزنجبيل المبشور.تترك على نار خفيفة لمدة شراب 15 دقيقة على الأقل.ثم نقع بضع دقائق، تصل الحرارة.سلالة مرق الناتجة عن ذلك.
  • تقليديا، يتم إضافة مشروب مصنوع من جذور الزنجبيل عصير الليمون والعسل .فمن الأفضل أن تفعل ذلك عندما تشرب يبرد قليلا، للحفاظ على الخصائص المفيدة من هذه المكونات.ولكن يمكنك تجربة بإضافة الزنجبيل شرب الأعشاب المفضلة لديك أو شاي الأعشاب.الشاي
  • العادي (الأسود أو الأخضر)، ويمكن أن يخمر مع الزنجبيل .للقيام بذلك، يتم إضافة ملعقة كبيرة من الجذر المبشور أو ملعقة صغيرة من مسحوق لغلاية جنبا إلى جنب مع أوراق الشاي ويصر 20-30 دقيقة.
  • لجعل الزنجبيل، فإنه ليس من الضروري فرك على مبشرة.ببساطة شريحة من 10-12 غرام من الجذور، وضعت في وعاء ويسكب الماء المغلي.
  • الزنجبيل لا تحتاج فقط إلى الشراب، ولكن أيضا لتخزين .تذكر أن حقق المخزن الجذر الطازجة في الثلاجة يجب أن تكون ، ملفوفة في غلاف بلاستيكي.العمر الافتراضي للمنتج في هذا النموذج - وليس أكثر من أسبوع.يمكنك زيادة سلامة الزنجبيل لمدة شهر إذا كان تجفف في الشمس وتخزينها في مكان بارد في ورقة pakete.Ne ننسى أنه قبل استخدام الجذر الجاف يجب أن تكون غارقة في الماء البارد لمدة 10 ساعة.

تخمير جذر الزنجبيل لانقاص الوزن؟

في مكافحة شاي الزنجبيل زيادة الوزن - مساعدة كبيرة.فإنه يسرع عملية الأيض ، ويحسن عملية الهضم، ويزيد من لهجة العامة للجسم ويضعف الجوع .

كيف لهذا الشراب جذر الزنجبيل لانقاص الوزن؟

لفقدان الوزن يمكن شرب شاي الزنجبيل عن أي وصفة تريد.ولكن هناك شراب خاص أفضل يشجع على فقدان الوزن .لجعله، تأخذ قطعة صغيرة من جذر الزنجبيل والقرنفل والثوم.قطع المكونات إلى شرائح، صب 2 لتر من الماء المغلي.نصر شرب نصف ساعة، سلالة.أفضل من كل هذا التخسيس الشاي للشرب قبل وجبة الطعام.

المهم أن نلاحظ أنه في مكافحة البدانة أن تتخلى عن المحلاة شراب الزنجبيل وتظهر لك احترام النظام الغذائي.مما لا شك فيه أن نلاحظ الاعتدال في استخدام شاي الزنجبيل.بكميات كبيرة، ويمكن أن يسبب اضطراب في المعدة.

تخمير الشاي والزنجبيل لعلاج نزلات البرد؟شرب

من الزنجبيل أمر لا غنى عنه لنزلات البرد .فإنه يسهل السعال، والتهاب الحلق، ويزيد مناعة، يساعد في تقليل درجة الحرارة.لها خصائص مفيدة ضد الفيروسات والزنجبيل والثوم ليست أقل شأنا، لكنه لم يكن لديك رائحة كريهة.

كيف لهذا الشراب شاي الزنجبيل لعلاج نزلات البرد؟

اعتمادا على الحالة، يمكن أن نوصي طرق مختلفة لتختمر الزنجبيل لعلاج نزلات البرد.

  1. إعداد الشراب الاحترار ، وسوف تحتاج 2 ملعقة كبيرة.ل.جذر الزنجبيل المبشور، 0.5 ليتر من الشاي الأخضر الطازجة لمدة 3 ساعات. ل.العسل ونصف ليمونة و 2 جراب kardamona.Zavarenny سلالة الشاي الأخضر، وضعت في وعاء صغير على نار هادئة.وضع الزنجبيل والهيل، وتقديمهم ليغلي.ثم الحفاظ على الشراب على النار 20 دقيقة على الأقل.سلالة، إضافة العسل وعصير الليمون.هذا الشاي يمكن أن يكون في حالة سكر كما الساخنة والباردة.
  2. إعداد شراب منعش الزنجبيل اتخاذ 1.5 ليتر من الماء، 3-4 ملاعق كبيرة من جذر الزنجبيل المبشور، 5 ملاعق صغيرة من العسل، عصير نصف البرتقال والزنجبيل المبشور غصن myaty.Polozhite في وعاء زجاجي وملئه بالماء المغلي.التفاف منشفة والسماح للوقوف لمدة 10-15 دقيقة.ثم يضاف العسل وعصير البرتقال والنعناع.ترك التسريب لمدة عشرين دقيقة.فمن الأفضل شرب المشروبات الساخنة .
  3. لعلاج السعال الجاف أفضل إعداد بالطريقة الكلاسيكية للشرب الزنجبيل، ويخمر مع الماء المغلي مع الليمون والعسل.السعال مع البلغم يساعد على التئام ضخ الزنجبيل مع الحليب والعسل .

علاج السعال الجاف الزنجبيل

موانع الزنجبيل

جذر الزنجبيل له خصائص نشطة، وذلك في بعض الحالات، ويجب تجنب استخدامه. بطلان الناس الزنجبيل الشراب الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حصى في المرارة وقرحة المعدة أو قرحة الاثني عشر.تجنب شرب الشاي مع الزنجبيل أثناء الأمراض الحادة في الجهاز الهضمي، وخلال الأشهر الأخيرة من الحمل والرضاعة الطبيعية.

لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع، راجع الزنجبيل المقال: خصائص وصفات مفيدة.

هو أفضل قبل شرب الشاي والزنجبيل استشارة الطبيب والتمتع بمشروب تستفيد فقط!

وخاصة بالنسبة للLadySpecial.ru - آلان