August
12
14:35
فن الطبخ // وصفات لذيذة

عصيدة الشعير مع الحليب

فريك

الشعير - واحدة من الحبوب اللازمة لرجل عادي الحياة.عصيدة مطبوخ من هذه الحبوب، مساعدة في تخليص الجسم من السموم والشوائب، وتطبيع الجهاز الهضمي. الناس الذين يفضلون أكل عصيدة لتناول الافطار هو أكثر صحية بكثير من أولئك الذين لم تدخل عصيدة الشعير في النظام الغذائي الخاص بك.كيفية تحضير هذا الطبق صحي؟

الكلاسيكية عصيدة الشعير مع الحليب

المقادير:

    فريك
  1. الشعير - 75 غ
  2. المياه - 150 مل
  3. الحليب - 100 مل
  4. زبدة - 25 غرام من الملح
  5. - لتذوق

التحضير: المياه

نأتي ليغلي في قدر.وبمجرد أن يغلي الماء، وتصب لها الحصى غسلها بعناية.لا تترك عصيدة غير المراقب.أفضل للجميع، إذا يتم طهي عصيدة الشعير تحت إشرافك، مع التحريك المستمر، حتى يصبح طريا.مرة واحدة الحصى الشعير سيكون جاهزا، إضافته إلى الحليب الساخن والزبدة والملح حسب الذوق.مواصلة لطهي عصيدة على نار هادئة جدا حتى uprevaniya تماما.

عصيدة الشعير مع الحليب دون المياه

المقادير:

  1. حبوب الشعير - 50 غ
  2. الحليب - 250 مل
  3. السكر - لتذوق
  4. زبدة - الذوق

التحضير:

الحليب تصب في مقلاة، وجعله ليغلي.وبمجرد أن يغلي الحليب والدخول فيه غسلها جيدا فري

ك الشعير والسكر.كوك أن تستمر حتى عصيدة جاهزة.إذا دعت الحاجة إلى ذلك، يمكنك إضافة الماء، ولكن فقط قليلا، حتى لا افراط خناق.

زبدة إضافة إلى العصيدة النهائية عند التقديم.

عصيدة الشعير مع الحليب، كما هو الحال في رياض الأطفال

المقادير:

  1. حبوب الشعير - 200 غرام
  2. الحليب - 400 مل
  3. سكر - 20G
  4. سول - 4 ز
  5. المياه - 500 مل
  6. زبدة - 20 غرام

التحضير:

تماثيل نصفية تاجر ثم غسلها جيدا.الماء يغلي، انخفض الماء المغلي الردف نائما.فريك كوك في الماء لمدة خمس عشرة دقيقة، ثم إضافة الملح والسكر والحليب الساخن.الاستمرار في تحريك عصيدة، طبخ حتى تصبح طرية.متى يجب أن تسقى طاولة عصيدة مع الزبدة المذابة.من خلال هذه الوصفة الحليب عصيدة الشعير تتحول سميكة، والفيلم لا المجففة، واللون البني الفاتح.

عصيدة الشعير مع الحليب السويدية

المقادير:

  1. الحليب - 1 لتر فريك
  2. الشعير - 6 ملاعق كبيرة
  3. زبدة - 100 غرام
  4. البيض - 3 جهاز كمبيوتر شخصى
  5. سكر - 100 غرام
  6. الجوز المطرقة - 150 غ
  7. الفواكه المجفف - بناء على طلب

التحضير:

صب الحليب في قدر منفصل، وإحضارهلارتداد.عندما يتم غلي الحليب، وتصب له الحصى وطبخ، لعموم مع غطاء تغطيتها، حتى تصبح سميكة مثل العصيدة.مرة واحدة يثخن عصيدة، إضافة الزبدة في ذلك، كل تخلط جيدا وتترك لتبرد.

عندما يبرد عصيدة الشعير، إضافة لها البيض والمكسرات والسكر، فمن الممكن - الفواكه المجففة.استعداد الشحوم صحن الخبز مع الزبدة، ويرش فتات الخبز ونشر عصيدة الشعير.سطح تتسطح الحبوب، البيض كبار الشحوم، مع رش السكر وتوضع في فرن محمى على حرارة.يمكن التعرف على الوجبات الجاهزة التي لونها بنيا ذهبيا.

الاستهلاك المنتظم للعصيدة الشعير تجعل جسمك أكثر صحة وحيوية.مفيدة بشكل خاص للأكل عصيدة لتناول الافطار.مزيد من التفاصيل حول السبب في أنه من المفيد استخدام الشعير عصيدة لتناول الافطار ، يمكنك قراءة جبة فطور صحية المادة - وهو تعهد من الجمال والعافية.

استمتع بوجبتك!

وخاصة بالنسبة لل LadySpecial . رو - في ITALINA