August
12
14:35
فن الطبخ // وصفات لذيذة

القرنبيط في باخرة

القرنبيط - المنتج لذيذة وصحية. في غلاية مزدوجة، يمكنك طهي القرنبيط، ابقائها على جميع الفيتامينات والمواد المغذية.ما هي صفات القرنبيط في باخرة؟

القرنبيط مع الجبن في غلاية مزدوجة

المقادير:

  1. القرنبيط - 1 رئيس
  2. الهولندية الجبن - الجبن 350 غرام
  3. فيولا مع الشبت والخيار
  4. الملح

الطبخ:

  • الملفوف تفكيك إلى زهيرات متوسطة الحجم، واغسل.وضع الملفوف في باخرة في طبقة واحدة على أعلى من ذلك، ووضع prisolit في الإزهار هو قطعة صغيرة من الجبن.
  • كوك القرنبيط على البخار لمدة 20-25 دقيقة.
  • قبل أن ملف الملفوف على الطاولة، ويرشه مع الأعشاب المفرومة الطازجة.

القرنبيط مع الثوم والبروكلي في باخرة

المقادير:

  1. زهيرات البروكولي - 10
  2. القرنبيط - سحقت 1 رئيس المتوسط ​​
  3. الثوم - 1 ملعقة صغيرة
  4. زبدة - 100 غرام
  5. أوراق الريحان الطازج المفروم - 1/3 الفن.الفلفل
  6. الأبيض - 1 قرصة من جديد
  7. الزعتر
  8. - 4 الأغصان
  9. ورق الغار - 2 جهاز كمبيوتر شخصى
  10. الكزبرة المفروم - 1/3 الفن.

التحضير:

  • الملفوف تفكيك إلى زهيرات، يغسل جيدا.مزيج الزبدة خففت مع الثوم والريحان والفلفل الأبيض قليلا.انخفاض البواخر مقصورة ملء مع
    الماء 1/3.غلي الماء مع الزعتر و 1 ملعقة شايالملح، إضافة ورق الغار كسر.
  • المقصورة العلوية وضع الملفوف، وإحضاره إلى النصف.ثم اعادة وضع زهيرات البروكولي ويطهى لمدة 5 دقائق.
  • عندما الملفوف جاهز، فمن سخية جدا النفطية الوزن obmazhte مع الثوم وتغطية غطاء باخرة، حرفيا 30 ثانية لتذوب الزبدة.
  • تزيين الطبق النهائي يجب أن يكون الكزبرة melkonarublennoy.

القرنبيط مع صلصة البصل في غلاية مزدوجة

المقادير:

  1. القرنبيط - 1KG
  2. كريم - 250 مل البصل الأخضر المفروم
  3. - 3 ملاعق كبيرة
  4. الملح والفلفل - لتذوق

التحضير:

  • الملفوف الفجوة إلى زهيرات، يغسل جيدا.انتشر في غلاية مزدوجة ويطهى لمدة 20 دقائق.كريم
  • مختلطة مع الملح والفلفل.جميع ضربات جيد، يضاف البصل المفروم.
  • طهي القرنبيط بها على لوحة، صب كريم ويجلب الى طاولة المفاوضات.

القرنبيط في باخرة

المقادير:

  1. القرنبيط - 800 غرام
  2. زيت الزيتون - 20 غراما من الملح

التحضير:

  • الملفوف تحليل ذلك إلى زهيراتشطف.وضع الملفوف الطبخ في باخرة لمدة 15 دقيقة.
  • الملفوف المطبوخ اضطجع على طبق، يتبل بالملح ورذاذ مع زيت الزيتون وخدمتها.صلصة القرنبيط

في غلاية مزدوجة

المقادير:

  1. القرنبيط - 1 رئيس
  2. الحليب - 2 ملعقة كبيرة.
  3. طحين - 1.5 ملعقة كبيرة
  4. البيض - 1 جهاز كمبيوتر
  5. زبدة - 1 ملعقة كبيرة
  6. الملح

التحضير:

  • وضع القرنبيط كوك في غلاية مزدوجة لمدة 25 دقيقة.الاختيار استعداد بالشوكة.
  • تحضير الصلصة.النفط والحرارة ويرش في الطحين في ذلك، والاحماء الخليط حتى حتى يصبح كريمي.ثم يضاف الحليب، وجلب ليغلي مع التحريك باستمرار، podsolite.السماح للصلصة لينضج لمدة 5 دقائق، ثم يضاف صفار البيض والتوتر.
  • طهي القرنبيط بها على طبق من ذهب، تسكب الصلصة وتقدم.

القرنبيط في باخرة صلصة الصويا

المقادير:

  1. القرنبيط - 400 غرام
  2. صلصة الصويا - 1.5 ملعقة كبيرة
  3. حرق الفلفل الأحمر - ¼ ملعقة صغيرة
  4. الدجاج مرق - المادة 0.5.
  5. الملح

التحضير:

  • والبواخر خزان صب 1 كوب من الماء.القرنبيط شطف، فصل إلى زهيرات، وضعت في الباخرة، يغطى ويطهى لمدة 15 دقيقة.
  • في الصحون، تسخين مرق مع صلصة الصويا والفلفل.
  • الملفوف المطبوخ اضطجع على طبق، صب المرق podsolite خليط لها وخدمتها.

كما ترون، يمكنك طهي الكثير من مجموعة متنوعة من الأطباق القرنبيط في باخرة. سحرا خاصا يضيف طعم الأطباق التي حفظت الملفوف تماما على جميع الفيتامينات والمواد المغذية.

انظر أيضا:

  • كيفية زراعة القرنبيط؟
  • وصفات
  • القرنبيط.

شهية طيبة!

Related Posts