August
12
14:33
Отслабване // Помогнете да намалите теглото си

Как да обичаш тялото си?

Luxury чувстват комфортно в статистиката си тяло на разположение само две жени от три.25% от жените се надяват, че ще бъда по-щастлив, ако отслабнете.Но удовлетворението и радост няма да дойде до мястото на загубените кг, ако не се научим да обичаме себе си, обичам тялото си.

Как да обичаш тялото си?

Една от причините анорексия е неприязън към нея.Дори и тези жени, които донесоха тялото му до изтощение, все още се смятат за мазнини.

научим да обичаме себе си е стратегически важен , ако не се научиш да обичаш тялото си , си струва да се разчита на взаимни чувства на другите.

Как да обичаш тялото си?Ръководство за действие

1. Обърнете внимание на предимствата на фигурата .Всеки човек може да намери нещо по външния си вид, отколкото да се възхищават.Опитайте точно сега да се намери 2-4 самочувствие на тялото му.Помнете комплиментите, които съм правил.Посъветвайте се с Вашия мъж повикване, което имате да го харесвам.След това се облича, за да се подчертае тяхното достойнство.

2. Погледнете си голо тяло често .Не дойде на огледалото с пренебрежително поглед.Съблечи се, изследва тялото си в огледалото, се търкаля в различна Toron да види тялото му.Насладете се на факта, че ви харесва, и след това се премести мнението на фигурата недостатъци, но не се спирам на тях и просто погледнете.Правете това упражнение всеки ден, Хвалете себе си комплименти.Когато се вгледате в себе си ще го харесва, преминете към друг спорт.

Как да обичаш тялото си?

3. Погрижете се за тялото си , да започне да се грижи за него, правят подаръци на тяхната фигура, купуват продукти за почистване, отидете на масаж.Тъй като тялото ви може да ви донесе удоволствие, защото това вече е възможно да го обичам.

4. Не се сравнявате с образците на корицата .Всеки свикнали да виждат перфектно голото тяло от екрана на телевизора, в списания, се сблъскват с реалността на това е трудно, ние трябва да мислим, че всичко е перфектно с изключение на теб.Отиди на нудистки плаж, гледам от разстояние, и ще осъзнаете, че истинските хора са далеч от идеалното изпята.Все пак, това не пречи на много хора да живеят и да бъдат щастливи.Не се сравнявате с хора, които са красиво тяло помага да се правят пари, особено след като всички снимки в модни списания са третирани по Photoshop.Сравни се с жени на вашата възраст и начин на живот и вие ще откриете, че изглежда перфектно.

5. Не наложат своите комплекси други хора .Човек трябва да знае какво не ви харесва в себе си.Във всеки женска фигура има фенове. важно да бъде добре поддържан и отново да обичаш себе .Ако сте чаровен, весел, само глупав човек ще ви оставя, защото на допълнителни килограми, но тъжната кльощава ще донесе всички луди.Ако някой критикува вашите форми, вие постоянно недоволен, без видима причина, той има лош характер.Вие не се нуждаете от допълнителни съоръжения, от които се нуждаят от друг мъж.

6. най-важното себереализация във всички области на .Проблеми с цифрата ще ви притеснява по-малко, ако ще се развива успешно по време на работа, щастлив брак.

Как да обичаш тялото си?

7. Друга малка тайна, хвалят дрехи, прически нейните приятели, и ако сте достатъчно смел , дори непознати ли жените го направи искрено.Виждате ли, като комплимент, направена от друг развесели вас. Ще се научите да види стоката, не само на другите, но и към себе си.

любов към себе си не идва за една нощ, тя трябва да се грижим, подхранват, грижиш, а след това, тъй като в приказката за грозното пате, тялото ще ви отговори в замяна, и вие ще се превърне в красив лебед.

Специално за LedySpecial.ru - Елена