August
12
14:33
Отслабване // Хранене

Feijoa: рецепти.


в края на есента по рафтовете на магазините за хранителни стоки се появяват екзотични плодове с интересно име - feijoa.Много руски купувачи не са измислили до края - какво е този плод е и какво е полезно?

Feijoa - род тропически дървета растат в момента в субтропичния част на Крим и Кавказ, както и в Азербайджан и Туркменистан южноамерикански.Най-често това е, когато той получава по рафтовете на пазари и магазини и т.н. руски градове.Миризмата и вкуса на този плод е кръстоска между киви и ягоди, а някои улавяне нотки на ананас.Във всеки случай, за да се признае напълно вкуса на feijoa, храната трябва да се яде само напълно узрели плодове.Но има един голям проблем - тези плодове са меки и лесно се повреждат по време на транспорт, така че да получите по магазините не напълно узрели плодове.За да се максимизират полезните свойства на продукта се появява, при закупуване на твърдо плода, то трябва да се остави за няколко дни, за да узреят.Тя трябва да е мека, а вътрешността му да бъде като желе.Плодът е узр

ял, че е повече от добра!

Feijoa: Рецепти

feijoa основната полза, се обогатява с йод, тъй като съдържанието на веществото, той може да се конкурира с рибата и така нататък. Seafood.Освен това, в този плод разтворим йод съединение, и се абсорбира добре от човешкото тяло.

Feijoa и богати на витамин C, захароза, фибри, пектин, който ви позволява да се препоръча този плод като диетичен продукт за атеросклероза, заболявания на стомашно-чревния тракт, настинки, пиелонефрит и общото укрепване на имунитета.Кожицата е богат на антиоксиданти feijoa, но поради високата тръпчивост прясна тя рядко се използва.За да се запази този ценен продукт, тя често се изсушава и се използва като добавка, като например чай.

За да изберете плод на една наистина полезна, тя трябва да се реже, месото трябва да бъде прозрачна.Ако е бяла - плодът не е узрял, а ако кафяви - тя развали.Незрели feijoa могат да придобият това узряват като у дома си само за няколко дни.

Виж също: Екзотични плодове: Фото

Feijoa захар: рецепта

Feijoa захар: рецепта

Много домакини преминават броячи с този екзотичен плод, просто защото те не знаят - какво може да бъде приготвена от това?И тези, които го купуват, се използват пресни, яде плътта с лъжица, и направи същото козината изхвърлени заради отличителния си вкус.Но това е в кората съдържа много хранителни вещества, които могат да бъдат спасени чрез подготовка пюре със захар feijoa.

Състав:

  1. Feijoa - еднакилограма
  2. Захар - еднакг
  3. обелени орехи - 200гр

Подготовка:

    плодове измиване
  • , режат опашките и обрат в месомелачка.Когато трябва да се добавят захар, разбърква се и се изсипва гайките на пюре.
  • Сега всичко трябва да се остави на масата, за да се разтвори захарта, а след това се разширява в буркани.Съхранявана това ястие в хладилника за дълго време!

Feijoa с мед: рецепта

Feijoa захар: рецепта

смес от мед и ананас гуава пюре - чудесна възможност за тези региони, в които има недостиг на йод, който е в по-голямата част на страната ни.Ползите от използването на тази смес се оказаха в заболявания на щитовидната жлеза и сърдечно - съдовата система, грип, ларингит, повишена възбудимост на нервната система, както и за предотвратяването на тези болести.Йод дефицит влияе неблагоприятно върху цялото тяло.Деца, защото на този забавен, интелектуалното си развитие е в застой.

Съставки за този продукт трябва да бъдат взети в съотношение 1: 1.Feijoa нужда да смила и се смесва с мед, а след това постави в буркан, покрийте и се поставя в хладилник.Приемането на такива средства 3 пъти на ден в продължение на 1 час. L.

сладко feijoa:.. Рецепта

Jam им feijoa: рецепта

Варени blyuli е трудно да се обадя, т Към Тя не се нуждае готвене.Сладостта Оказва се, вкусни и полезни, и време за подготовката му отнема не много.Те могат да се полива палачинки, кифли, Чийзкейк, се смесват с крема сирене, или просто да се сервира с чай.

Състав:

  1. Feijoa - еднакилограма
  2. Захар - пясъчни - 800 грама

Подготовка: плодове измиване

  • и отрежете краищата, обелват и се смила в блендер или месомелачка.Добавете захарта и разбъркайте всичко добре.
  • може да се получи смес от настоящето към захарта се разтвори напълно.Сега остава за банките да разширят сладко.
  • Ако планирате по-продължително съхранение, те трябва да бъдат стерилизирани, а след това плътно затворете капака.

feijoa конфитюр с портокалов

Jam им feijoa: рецепта

Състав:

  1. Feijoa - 1кг
  2. захар - 0.5кг
  3. Orange - 1 брой.

Приготвяне:

  • Feijoa измийте добре и отсече опашките, след това се нарязва и се смила в блендер или с помощта на мелница.
  • половината портокалова кора и нарежете по същия начин.Сега трябва да се смесват двете микса и добавете захарта, разбъркайте добре и пуснати на банките.Имайте това ястие трябва да бъде затворен в хладилник.

Компот Feijoa

компот получава много бързо.

Компот Feijoa

Състав:

  1. Feijoa - 0,5кг
  2. вода - 2.5 литра
  3. Sugar - Член 2.5.
  4. Лимонена киселина - ¼ ч.л.

Приготвяне:

  • Плодове обилно изплакване.
  • Wash 3-литров стъклен буркан и го стерилизират за около 15 минути.
  • захар се добавя вода, сложете на огъня и оставете да заври, като се разбърква непрекъснато.
  • Когато сиропа циреи, че е необходимо да се излива гуава на ананас, да доведе до възпаление и бланширайте за 5 минути.
  • Изсипете лимонена киселина и се разбърква добре.
  • в приготвените буркани поставят плодове, изсипете сиропа и капака, които също трябва да бъдат стерилизирани.След компот да влеят в продължение на 5 минути, се върти буркана и включете в продължение на 5 минути.Сега
  • банка трябва да увийте добре и се оставя за един ден.Компот е готов!

Feijoa - екзотични плодове, които през последните години все повече се появяват на щандове на магазините.Тези плодове са полезни, защотоможе да компенсира липсата на йод и укрепване на имунната система.От feijoa могат да се подготвят компот или конфитюр, който може да се съхранява в хладилник в продължение на няколко месеца.

Вижте също:

  • Как да ядем киви?
  • Как да ядем плодове?
  • Като има мушмули?
  • кимва обичате да ядете?