August
12
14:33
Отслабване // Хранене

Как да се пекат на цвекло във фурната?


Цвеклото е част от много ястия: червено цвекло, червен супа, яйца, салата, разнообразие от салати.Повечето от съдовете се получават от варено цвекло.Но не само можете да се готви, но също така и да се пекат.Според диетолозите, печени цвекло полезен от варено.

Сварени във фурната, че е само по себе си отлична гарнитура към месни ястия.Голям плюс спести време и усилия, защото, за да измие тигана след готвене зеленчуци не трябва да.Има няколко начина да се подготвят цвекло във фурната.

тестени цвекло във вид на фолио: рецепта

изберете най-добрата плосък корен, ми добре под течаща вода и избършете с хартиена кърпа, намалят нежелателно.След това изберете един от трите начина:

Как да се пекат на цвекло във фурната?

  • Поставя средната растително скарата във фурната, предварително загрята до 170 градуса.Време за приготвяне 50 минути.
  • може да се използва за готвене фолио.Увийте цвекло във вид на фолио плътно, поставена върху хартия за печене на дъното на което се изсипва 1 супена лъжица.вода.Температура на пещта 170-180 градуса, с малък ра
    змер от цвекло е готов за 40-45 мин.Печено цвекло във вид на фолио е най-вкусна и здравословна.
  • най-бързият начин да се готви цвекло - е да се използва втулка за печене.Сложете зеленчуците в ръкава, обвързването му да не напуска въздуха, подготвят 35-40 минути при температура от 180-190 градуса.

проверка на готовността 25-та минута от началото на подготовката на дървен шиш или нож.

Как пекат цвекло?

времето за готвене цвекло зависи от метода на печене, средно по 40-50 минути.Не е необходимо да се намали времето за готвене, в противен случай зеленчуци ще бъде трудно, ще разваля вкуса на ястието.Но ако се прекалява цвекло във фурната, може да задържа влага, което е отразено и в вкуса си.Икономичен домакини могат успоредни с цвекло във фурната да се готви няколко ястия, не трябва да изразходват енергия само при печенето.

Beet голяма опаковани поотделно във фолио.Важно е да се увива зеленчуци, така че да се предотврати изтичане на сок от цвекло.

Рецепти от печени цвекло

Taste печени цвекло е много по-богат от варени, така ястия по-добър вкус от него получава.

на zapechnoy цвекло цвекло

Цвекло цвекло от zapechnoy

Състав:

  1. тестени цвекло - 1 бр.
  2. Картофи - 3 броя.
  3. Моркови - 1 бр.
  4. Лук - 1 бр.
  5. дафинов лист - 3 броя.
  6. Свинско - 300гр
  7. Магданоз - 20 гр
  8. Сол, черен пипер, заквасена сметана - на вкус.

Приготвяне:

  • Печете цвекло във фурната.Докато тя се готви месо бульон готвач, парчета месо на ивици и се вари в продължение на 30 минути.В бульона добавете нарязан лук, настърган морков, дафинов лист, сол.
  • нарязани картофи на ленти, поставени в бульон.Докато картофите са варени, издърпани цвекло, дават го да се охлади shinkuem, добавете към ястието, се готви за още 10 минути.Преди края на готвенето, за да сложи цвекло нарязан Зелените.
  • Готовият купичката добавете заквасена сметана и чесън, ако желае.

печено цвекло салата със сливи

Печена салата от цвекло с сини сливи

Състав:

  1. тестени Цвекло - 1 бр.
  2. Орехите белени - 30 гр
  3. Сини сливи - 50грама
  4. Чесън - 2 скилидки
  5. майонеза, сол на вкус.

Приготвяне:

  • варени цвекло три по груби ренде.Орехите ситно нарязана, моите сини сливи във вряща вода, също нарязан на ситно.
  • Mix цвекло, орехи, сливи и майонеза, добавете сол и чесън.Тази салата трябва да бъде на всеки празник на маса, т. Да. Цвеклото и сини сливи нормализират храносмилането.

Beet Caviar

Цвекло Caviar

Състав:

  1. тестени цвекло - 2 бр.
  2. Растително масло - 3st.l.
  3. Лук - 1 глава
  4. Паста доматена - 1 супена лъжица.л.
  5. сол на вкус.

Приготвяне:

  • варени цвекло три на ренде глоба.
  • тиган с олио заспиване ситно нарязан лук, го запържваме, сложи цвекло.
  • Варете в продължение на 15 минути, добавя се доматеното пюре, сол, варете още 10 минути.

винегрет

Салата

  1. Цвекло - 1 бр.
  2. Картофи - 2 бр.
  3. туршия - 1 бр.
  4. Моркови - 1 бр.
  5. Лук - 1 бр.
  6. Green Peas - 4st.l.
  7. кисело зеле - 3 супени лъжици.л.
  8. сол, черен пипер, олио - на вкус.

Приготвяне:

  • Тази салата от печени зеленчуци.Картофи, моркови печете в продължение на малко по-малко време, отколкото цвекло.
  • всички зеленчуци нарязани, добавете черен пипер, сол и олио, ситно нарязан лук, кисели краставички, кисело зеле.
  • Не всеки обича винегрет с маслото, можете да го готвя с майонеза.Оказва се, много вкусно, макар и по-полезно.

Herring под шуба

Herring под шуба

Състав:

  1. Herring - 1бр.
  2. Цвекло - 1 бр.
  3. Моркови - 1 бр.
  4. Картофи - 2 бр.
  5. Лук - 1 глава
  6. Egg - 2 бр.
  7. майонеза, сол на вкус.

Приготвяне:

  • Много подготвени херинга под шуба слоеве, но можете да смесвате всички съставки.Що се отнася до салатата е по-добре да се пекат във фолио, не само цвекло, картофи и моркови.
  • нарязани зеленчуци, лук, херинга филе, варени яйца, добавете сол, майонеза и разбъркайте.Солта в рецептата и не можете да използвате, т. Да. Майонеза и херингата тя съдържа достатъчно.

Нарязан цвекло, варени във фурната

Ако публикувате или практика на вегетарианството може просто да готвя зеленчуци, нарязани на кръгчета, поръсва се с ароматно масло.Сервира се с варени меса нужда или печени картофи, кисели краставички и настърган хрян.За nepostnogo таблица към настоящия рязане може да се подава варено месо.

ястия печени цвекло са страхотни за постно диета, диета, празнична трапеза.Варени цвекло този начин здрави, вкусно сготвена.Няма нужда да се притеснявате за мръсни чинии, можете да спестите време, когато готвите с цвекло във фурната така. Dish.

Виж също:

  • Мариновани цвекло борш за студена
  • цвекло полезни свойства
  • Как и колко да готвя цвекло?