August
12
14:34
Отслабване // Диетите

Специална диета за тези с повишена кръвна захар


Захарният диабет е едно от тези заболявания, при които спазването на специална диета е важна част от лечението.Това заболяване може да се появи при деца и възрастни, така че трябва диета, която насърчава нормализиране на обменните процеси на организма.При леки етапи на диета заболяване е достатъчно, но по-тежко назначен специални лекарства

диабет - група на ендокринни заболявания, разработването в резултат на абсолютна или относителна недостатъчност на хормона инсулин, което води до хипергликемия развива - постоянно повишаване на глюкозата в кръвта.Заболяването се характеризира с хроничен курс и смущения на всички видове: метаболизъм на въглехидрати, мазнини, протеини, минерали и вода сол ".

основа диета при диабет е да се консумират храни, богати на протеини и въглехидрати ограничение (което позволява малко количество полизахариди, тъй като те почти не се резорбира и се отделя от организма в първоначалния му вид).

препоръчаха: зърнени храни (елда, овес, просо);хляб от пшенично брашно;плодове

и зеленчуци (с изключение на много сладки банани, грозде, дати);

премахне от диетата си:

сладки храни като бонбони, шоколад, сладкиши, пайове, торти, безалкохолни напитки, сладолед и алкохол.Използването на тези продукти може да доведе до рязко покачване на кръвната захар, съответно, на влошаването на заболяването.

е известно рязко спира да яде сладки храни в диетата може да предизвика проблеми, като например влошаване на настроението и депресия.За да се избегнат подобни ситуации, изследователите са дошли с подсладители : естествени (направени от плодове) и изкуствено.Но диетолозите препоръчват употребата на изкуствени подсладители, както и естествено също може да бъде причина за увеличението на кръвната захар.

Там се препоръчва 5-6 пъти на ден, малки порции!

Както знаете, когато захарен диабет се увеличава нуждата от вода.Ограничете се не си струва, освен ако имате здравословни проблеми на сърцето и бъбреците, където се препоръчва да се намали количеството на приема на течности.

По отношение на алкохола.

малко количество сухо вино или бира е позволено, но след употреба на алкохол трябва да бъде квадрат хранене, тъй като алкохолът блокира ензимите, които разрушават инсулин.Това може да доведе до хипогликемия - рязък спад на кръвната захар.

Виж също :

  • холестерол-понижаваща диета: основни принципи
  • атомна диета: Коментари
  • 5P Диета: диетично меню
  • гастрит
  • Diet Въртележка: Коментари
  • Какво мога да ям след отстраняване на жлъчния мехур?

спазвате диета с повишена захар кръв постоянно, и аз съм убеден, че тя ще ви помогне да се справят с болестта!

Cheers!