August
12
14:33
Erkenne dich selbst // Psychologie

Wie aufhören, faul?

Vielleicht niemand in der Welt kann sich rühmen, dass sie nie in einem solchen Zustand von Geist und Körper, wie Faulheit hingegeben.Sie kann uns überall zu fangen, zu jeder Zeit.In jeder Ecke der Stadt kann faul gefunden werden.Einige verwöhnen in jeder Weise sie wollen, um die heitere faul, andere mit dieser Krankheit werden ständig kämpfen fühlen.Erfolg oder Misserfolg bei der Bekämpfung dieser universellen "Krankheit" nur von der individuellen, der Höhe ihrer Forderungen und physiologischen Eigenschaften.Allerdings Möglichkeiten zur Bekämpfung Faulheit gibt .Und Sie sollten auf jeden Fall versuchen, sie in der Praxis anzuwenden.

aufhört faul mit der Hilfe von Entspannung und biologischen Rhythmen

Die Tatsache, dass Sie nicht wollen, zu tun, oder besser gesagt, nichts, nützlich zu sein (da faul - es ist nicht das Fehlen von Maßnahmen) können Sie Ihren Weckruf sein. Mann ist so, dass er immer wieder, jede aktive Schritte machen.Wenn ein solcher Wunsch keine gibt, aber im Gegenteil scheint die

nirgendwo genommen, Apathie bedeutet es, dass funktionierende Systems des Organismus versagt.In solchen Fällen wird der Anreiz nicht helfen, aber, wie Überzeugungskraft.Best of all, in einem solchen Fall einen Arzt aufsuchen.Vielleicht haben Sie einen saisonalen Mangel an Vitaminen oder Mineralstoffen im Körper.

Ein weiteres Problem - eine banale Müdigkeit.Zum gegenwärtigen Tempo und Rhythmus des Lebens, viele Menschen völlig vergessen, über eine solche, die für Gesundheits- und Wellnesscenter.Hier Faulheit wirkt als Schutzfunktion des Körpers, die Sie daran erinnert, dass wir keine Roboter.In solchen Fällen Ihre Medizin - gesunde normalen Schlaf.Wenn Ihr zu faul Sie ganz unpassend, versuchen Sie, natürliche verwenden "Macht".Zum Beispiel, Ginseng, Zitronengras, Sibirischer Ginseng.Und keine Angst, um sich auszuruhen, wenn Sie es brauchen, sonst wirst du nicht lange genug!

viele wichtige und berüchtigt Biorhythmus , die jeder kennt, aber aus irgendeinem Grund gibt es wenig Gebrauch von diesem Wissen.Aber für sich selbst anpassen zumindest einen Teil ihrer Zeit ist unglaublich notwendig.Nun, wenn Sie einen freien Spielplan.In diesem Fall können Sie - der König seiner Zeit!Aber wenn Ihr Tempo des Lebens wird durch die Arbeit ausgeschlossen, und Ihr Chef ist es egal, wer Sie sind, "Eule" oder "bird".Da ich an ihm, sein Art, sei pünktlich und nicht freinehmen.In diesem Fall, verbringen Sie ein Wochenende für sich.Mehr Schlaf und Ruhe.Es ist Ihre Zeit!

auszurotten Langeweile und kämpfen mit Faulheit

Faulheit und Langeweile gehen nebeneinander, Hand in Hand.Oft unter dem Einfluss von Langeweile zu bekommen Menschen, die für ihr Unternehmen gezwungen sind, greifen in eine völlig uninteressant.Wenn Sie ein großes Potenzial zu schlafen, aber man kann nicht einfach funktionieren, weil Sie einen Tropfen uninteressant machen, denken Sie an wechselnden Arbeitsplätzen.Es gibt nichts Schlimmeres für einen Mann als ein Job, der ihn nicht Zufriedenheit bringen wird.Wenn Sie müde sind von allen: der Arbeitsprozess, das Personal und auch das Büro in dem Sie arbeiten, suchen Sie nach einem anderen Arbeitgeber.Auf der Suche nach Service in erster Linie, um zu bestimmen, was Sie wirklich wollen.Aber wenn Sie auch zu faul, um zu bekommen, so weit vor der Ankündigung von Stellenangeboten sind, versuchen Vielfalt in den Lebens .

Wenn Ihr Auftrag nicht um eine ständige Kommunikation mit den Menschen, lernen sich Spieler, der eine gemütlich und fröhliche Musik angefüllt zu arbeiten.Es ist sicherlich zu infizieren Sie mit ihr Tempo.Ja, und Sie haben somit eine Pause vom Alltagsstress und lästige Kollegen.Falls dies nicht möglich ist, denken Sie an sich fit.Nur muß sehr stark sein.Versprechen Sie beispielsweise zu belohnen sich selbst, zuletzt für die Schock Arbeit auf der Suche nach Arbeit, die sich nicht langweilen werden.

töten Faulheit Disziplin

Manchmal Faulheit kommt, im Gegenteil, aus dem Mangel an Rhythmus im Leben.Es scheint, dass Sie Dinge, die Sie lieben zu tun, planen Sie eine kostenlose und alles sollte in Ordnung sein.Aber auch hier gibt es eine Menge Fallstricke.Der größte von ihnen - die Unfähigkeit, ihre Zeit zu organisieren.Versuchen Sie, einen klaren Aktionsplan für den Tag zu gewinnen, mehrere Tage in der Woche.Sie können versuchen, ein System von Strafen und Belohnungen zu verwenden.Aber es ist besser und produktiver einmal nur um mich zu zwingen, dies zu tun, und nicht anders, und zum Leben in einem solchen Rhythmus für mehrere Tage.Dann werden Sie erkennen, dass dies, was Sie brauchen und Selbstdisziplin ist nicht, dass eine schreckliche Sache, sondern im Gegenteil, es ist sehr nützlich.

So, verschieben alle lustlos, stumpf und traurigen Gedanken, die wir ein neues Leben beginnen, machen wir es helle Farben und ungewöhnliche Aktionen.Was ein fauler wider solchen Druck!

Speziell für L adySpecial. ru - Marie Matveyuk