August
12
14:34
Mutterschaft // Entwicklung des Kindes

Härten Säuglingen.


Hardening - nützliches Verfahren, einer der wichtigsten Bestandteile eines gesunden Lebensstils.Mit dieser Übung können Sie den Widerstand des Körpers, um schädliche Umwelteinflüsse zu erhöhen und stärken den Körper des Kindes.Wenn temperierten Baby von einem frühen Alter, werden Sie seine Gesundheit und Steigerung der Immunität zu behalten.

Hardening von Kindern in der Heimat

Es gibt keine Altersbeschränkungen für Härten, so das Verfahren kann in jedem Alter durchgeführt werden.Ärzten wird geraten, mit den ersten Tagen des Lebens beginnen, die Wahl schon Methoden der Härtung Kinder.

Härten kleinen Kindern

  • Kind wird empfohlen, Luftbäder zu nehmen: in diesem Fall das Kind braucht, um langsam zu entkleiden, um der Körper verwendet, um die Temperatur zu senken.In dem Raum, in dem die Krume wird die Luftverfahren machen sollte nicht Zugluft sein.Die Lufttemperatur sollte 22 bis 24 Grad liegen.Nach und nach können Sie die Temperatur um 1 Grad zu senken, erreichen 18 Grad.Zunächst sollte die Dauer der Luftbäder von 15
    Minuten erfolgen, und nach bringen die Zeit bis 2 Stunden. Wenn ein Kind ist kalt, entwickelte er Schüttelfrost, stoppen das Verfahren und die warme Baby.
  • gute Anlasseffekt haben einen Spaziergang und Hotels in der frischen Luft.Mit kleinen Kindern wird empfohlen, 2 mal am Tag für 2 Stunden in den kalten Jahre laufen.Im Sommer können Sie gehen mit Ihrem Kind ist unbegrenzt.
  • Ein weiteres Verfahren zur Härtung Raumlüftung.Im Winter und im Herbst ist, lesen Sie den Raum, in dem das Baby schläft 5 mal am Tag für 15 Minuten zu lüften.Der beste Weg, um zu lüften - Through.Während des Verfahrens hat das Baby in andere. Location, sonst kann es kalt werden.In den wärmeren Monaten, das Zimmer, wo das Kind ist, öffnen Sie das Fenster.
  • sehr nützliches Verfahren für die Wisch.Wischen Notwendigkeit, Brust, Rücken, Arme, Hals und Beine vorbefeuchteten Tuch in warmem Wasser.Wasser sollte nicht unter 28 Grad liegen.Innerhalb von 15 Tagen niedriger die Wassertemperatur um 1 Grad.Ende sollte nicht kleiner als 19 Grad sein.Nach dem Abwischen reiben Sie die Haut mit einem Handtuch trocken.
  • Gießen - besonders effektives Verfahren.Aber es sollte mit Vorsicht behandelt werden, nach den Empfehlungen.Gießen durchgeführt wird, nur wenn die Haut durch ein gutes Kind erwärmt, so dass nach dem Gehen es nicht getan werden kann.Es ist besser, wenn sie von der Straße kommen, baby nehmen eine warme Dusche und passt auf Raumtemperatur.Nach dem Gießen durchgeführt werden kann.Dies wird mit Hilfe des Beckens oder Kanne erfolgt.Zuerst gießen Sie zurück, dann die Brust und Bauch, und am Ende - die Beine.Die Temperatur gießt Wasser sollte nicht unter 35 Grad liegen.Nach und nach reduziert sie um 1 Grad alle 10 Tage.Schließlich muss das Wasser auf 15 Grad eingestellt werden.
  • nicht weniger nützlich Wasseranwendungen ist unter der Dusche.Mit seiner Leistung und beachten Sie die Reihenfolge und nach und nach.Dusche für Kinder mit gesundheitlichen empfohlen wurde stärker, und das Alter des Kindes sollte nicht weniger als 1,5 Jahre.Diese Wasseraufbereitungs stärkt das Nervensystem und das Immunsystem, steigert den Appetit und fördert guten Schlaf.Die Temperatur der Dusche beim Aushärten im Winter sollte mindestens 36 Grad betragen.Im Sommer sollte 33 Grad betragen.Jede Woche, senken die Temperatur von Wasser um 1 Grad.Ende sollte nicht unter 25 Grad liegen.
  • Hardening Nasenrachenraum - ein weiterer bekannter Verfahren.Während des Verfahrens sollte das Kind mit kaltem Wasser Gurgeln schrittweise Absenkung der Temperatur abkühlen.Dies muss zweimal täglich, morgens und abends durchgeführt werden.Anfangswassertemperatur sollte 30 Grad betragen.Final - 10 Grad.Die Wassertemperatur wird alle 10 Tage bis 1 Grad reduziert.
  • Gießen Beinen - eine andere Art der Wasseraufbereitung.Sie werden zum Anlassen des Beckens müssen.Beine des Kindes in eine Schüssel geben und gießt Wasser.10. Nach dem Gießen Füßen wischen Sie Ihr Baby mit einem Handtuch trocken - Erste Wassertemperatur sollte 30 Grad, das entscheidende sein.

Hardening Säuglinge Winter

Hardening von Kindern im Winter

Im Winter müssen Sie mit Ihrem Kind so oft wie möglich zu gehen.Reduzieren Sie die Suche nach dem Kind auf der Straße, in Abhängigkeit von der Lufttemperatur, Niederschlag, Wind und Feuchtigkeit.Beim Gehen Schal über das Gesicht des Kindes, aber nicht für lange, t. Um. Die feuchte Luft schnell kühlt Wolle und mit Eis bedeckt.Dies ergibt den gegenteiligen Effekt.

sehr junge Kinder sollten vor Frost und starker Wind geschützt werden, da die empfindliche Babyhaut ist anfällig für Erfrierungen.Um zu verhindern, Koldo spezielle Cremes.

Kleidung zum Wandern, wählen Sie eine helle, komfortable und keine Bewegung zu behindern.Auf dem Weg das Kind aktiv bewegen sollte, lassen Sie ihn laufen, springen, liegend in den Schneeverwehungen, Schneebälle spielt, Schneemann formt usw.

Im Winter schaffen eine geeignete Klima in der Wohnung: Luftbefeuchter verwenden, um die Temperatur der Batterie einzustellen und lüften Sie den Raum regelmäßig.Haus ließ das Baby barfuß und nackt gehen.

Vergessen Sie nicht über die Wasseraufbereitung, t. Um. Eingießen, Schwamm und Dusche.Wenn ein Kind vorbereitet und reif, können Sie ihn in das Loch zu baden.Dadurch wird der Körper des Kindes zu profitieren.

Hardening - eine wundervolle und erschwingliche Weise, die Gesundheit und die Immunität der Kinder zu verbessern.Während des Verfahrens wird der Hauptsache nicht kühlten Kind.Bevor Sie beginnen Härten wird empfohlen, mit Ihrem Arzt zu konsultieren, um Gesundheitsprobleme zu vermeiden.

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