August
12
14:34
Conócete a ti mismo // Psicología

Desarrollo de la intuición: el ejercicio

Cada mañana, a partir de un nuevo día, planeamos algo, vamos a hacer hoy.Pero además de esto, vivimos en una especie de sentimiento - qué esperar de los próximos días.Esta propiedad es sentir los acontecimientos y tener una intuición.Con él, en que percibimos el mundo en su conjunto.

Consejos intuición en nuestra vida - esto no es algunos casos sverhredkie tan común.Cada uno de nosotros debe haber habido momentos cuando algo dentro dirige a hacerlo, y no de otro modo, incluso si la decisión fue en contra de la lógica de los argumentos razonables.Sin embargo, la vida del hombre moderno se asocia con una variedad de situaciones estresantes.Así que no violen el trabajo de la mente, el cerebro les cierra el acceso al inconsciente.Nos protege de las emociones fuertes, pero al mismo tiempo hace que sea imposible escuchar consejos de la intuición.

Para ampliar el desarrollo de la intuición y la capacidad de percibir su voz, hay ciertos ejercicios.

Carta automáticamente

Siéntate a la mesa, tomar alg

unas respiraciones profundas y uniformes.Ahora permita que escribir todo lo que se te ocurra.No trate de hacer un esfuerzo para pensar en nada, sólo relajarse y ver de sus pensamientos.Quemarlos."Como es ya bien en la calle.Tenemos que ir a su madre para visitar.¿Qué me pongo a trabajar?Etcétera

Este ejercicio es muy similar al método de páginas de la mañana, lo que permite que se derraman todos los pensamientos extraños en el papel, despejar la mente y despertar la energía creativa.Unos minutos más tarde, sería bueno para desconectar un poco y dejarse llevar al mundo de los sueños, llegando a un punto de seguimiento de imágenes mentales ajenos a la realidad (río, pájaro, barco, etc.). Anote todo lo que viene a la mente, sin evaluaciones e interpretaciones .Escribe durante 5 minutos.Después de eso, relajarse un momento y empezar a analizar el texto escrito.

Mucho de lo que se ha escrito ha llegado de la inconsciente.Si analizamos todo el conjunto, podemos ver las instrucciones intuitivas.Por ejemplo, el perro vicioso puede significar una reunión con una persona a quien usted tiene miedo, el barco - el próximo viaje, escaleras - para crecer y subir más alto en su desarrollo (espiritual, profesional, personal).

Si usted hace ejercicio en la mañana, asegúrese de leer la lista de la noche.Y verás que una serie de personajes encarnados en la vida durante el día, y algunos de ellos - sólo apuntan a sus deseos ocultos.El mismo barco podría significar su deseo de irse, el descanso, viajes.Tal vez es el momento de tomar unas vacaciones, y para cumplir el sueño?

Este es uno de los ejercicios más interesantes.Ayuda a identificar y motivos inconscientes de nuestras actividades (deseos ocultos), y toques de la intuición: que debemos esperar .Ejercicio Valor - en que, abriendo así el acceso a la intuición, podemos obtener su punta, con independencia de que hacemos algo por ella.Se produce naturalmente, sin esfuerzo, cuando escuchamos a los sentimientos interiores (respuesta a algunos olores, el tacto, el aspecto de las imágenes), y somos capaces de separarlos de la intervención de la mente.

Ejercicio percepción holística

Del mismo modo, el primer ejercicio, relajarse y anote todo lo que viene a la mente.Unos minutos más tarde dirigir su atención a la percepción de la información por todos los canales.Darse cuenta de que usted está sintiendo en este momento.Qué olor te sientes?¿Cuál es el sabor de tus labios?¿Se siente el toque de algo para la piel?¿Qué imágenes pasan delante de sus ojos?¿Qué sonidos escuchas?Record.Si usted no se siente nada, y escribe."Eliminar" la información de todos los canales durante 5 minutos.

principal objetivo del ejercicio - despertar conciencia.Mientras que en el estado normal, se utiliza sólo una fracción de los canales de percepción, pero en un nivel holístico incluye a todos los canales, se activa la intuición. Aprenda a escuchar a su sentidos.Todo el mundo tiene el olor.A menudo no lo sentimos, pero nuestros receptores olfativos sensibles estamos haciendo, y nuestra intuición: "Yo no necesito para comunicarse con esa persona."Escuchar y aprender a ver todo de manera integral, teniendo en cuenta todos los canales de percepción.Se va a desarrollar la intuición.

intuición desarrollo, podemos hacerle preguntas que nos preocupan y obtener respuestas, y entender dónde vamos y qué camino tomar .

Escuchar intuición, confiar en ella.Esta es la sabiduría de su superior "yo".Ella no decepcionó!

Especialmente para LadySpecial.ru - Katerina Sent